【精力up】恋愛成就♡のオクラパスタ
おまんまママ @cook_40296578
彼さまに抱かれたいあなたを応援する精力up料理です。
消化吸収の時間もあるのでベッドインの半日前にどうぞ。
このレシピの生い立ち
オクラのペクチンが疲労回復に有効なビタミンB1を含み、にんにくのアリシンがビタミンB1の吸収を助けてくれます。
ベーコンのビタミンCはストレス対策にもなり、同じくベーコンに含まれるカルノシンにも疲労回復効果があります。
【精力up】恋愛成就♡のオクラパスタ
彼さまに抱かれたいあなたを応援する精力up料理です。
消化吸収の時間もあるのでベッドインの半日前にどうぞ。
このレシピの生い立ち
オクラのペクチンが疲労回復に有効なビタミンB1を含み、にんにくのアリシンがビタミンB1の吸収を助けてくれます。
ベーコンのビタミンCはストレス対策にもなり、同じくベーコンに含まれるカルノシンにも疲労回復効果があります。
作り方
- 1
フライパンの底面を覆う程度にオリーブ油を入れ、チューブにんにくと水を入れてフタをする(フタをしないとはねるから)
-
- 2
パスタ乾麺を2人分、粉末コンソメも入れて乾麺の茹で時間の分数＋2分間を目安にフライパンで茹でる(麺のこげつきに注意)
-
- 3
冷凍オクラ、刻んだベーコンをフライパンに投入。
-
- 4
フライパンの水気がほとんどなくなればお皿に盛って出来上がり。彼さまとベッドに入る半日前に食べさせて下さい♡
-
コツ・ポイント
オクラなどのネバネバ食材は男性のスタミナに効きます。
不安ならお好みでにんじんやニラなども追加してみて下さい。
彼さまとのレスはツラいですよね。
私もレス経験あるので分かります。
あきらめる前にスタミナ料理と可愛い誘惑を試してみませんか？
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chicago at -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21658108
