チキンビリヤーニ バングラデシュ風?

Mollida @cook_40215828
バングラデシュ風なビリヤーニ、スパイス炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
バングラデシュからの友人から習って、でもなるべく手間を減らしてみました。日本でこのスパイスが揃うのかは未確認です。
チキンビリヤーニ バングラデシュ風?
バングラデシュ風なビリヤーニ、スパイス炊き込みご飯です。
このレシピの生い立ち
バングラデシュからの友人から習って、でもなるべく手間を減らしてみました。日本でこのスパイスが揃うのかは未確認です。
作り方
- 1
深めのフライパンに油、クミン、クローブ、シナモン、カルダモンを入れてジリジリさせる。
- 2
玉ねぎの半分量(スライスとみじん切り)を入れて炒め、生姜の半分とニンニクも入れて
- 3
茶色になってきたら、コリアンダーパウダーと唐辛子パウダー、黒胡椒、ビリヤーニスパイス、塩、鶏肉を入れて、炒めます。
- 4
鶏肉から水分がでてくるので、焦げはしないはずです。鶏肉が煮えるまで蓋をして、
- 5
最後にヨーグルトを入れて、混ぜる。これで肉パートができました。
- 6
玉ねぎスライスを小一個ぶん分量外の油で揚げる
- 7
ご飯パートは、別のナベで、蓋もオープンに入れることが出来るものを使います。
オリーブオイルで玉ねぎを炒めます。 - 8
生姜を入れて、洗って水気を切っていたお米を入れます。少し炒めて、お湯(米の1.5倍くらい)を入れて、
- 9
少し芯が残るくらいまで茹でる。水がなくなっているとちょうどいいのですが
- 10
ご飯のなかに肉パートを入れます。プルーン、青唐辛子、揚げ玉ねぎを置き
- 11
ざっくり混ぜて、ビリヤーニスパイスを少しふりかけて、(お好みでサフランやバターやクリームを少し入れても)
- 12
鍋の蓋をし、オープンで150度くらいで30分、出来上がります。
- 13
ビリヤーニスパイスミックスはこれ。インド系のスーパーで売っています。
コツ・ポイント
オープンに入れることができる蓋のある鍋
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