Sopa de zanahorias&panaché de verduras
Comidas ligeras y sabrosas
Paso a paso
- 1
Limpiamos los puerros: Cortamos la punta, las raíces, despuntamos las hojas verdes y duras, dejando las partes mas blandas de la hoja, quitamos las primeras capas de piel, y pasamos el puerro por debajo del grifo para quitar los restos de tierra, seguido cortamos a rodajas de centímetro y medio, y se guarda en un bol con abundante agua, para que suelte restos de tierra que pudieran quedar entre las capas.
- 2
Las zanahorias las pelamos con un pelador, y despuntamos la parte superior que es dura, (reservamos una cuarta parte peladas en agua), el resto las cortamos a rodajas también, a un centímetro y medio y reservamos en un vol con abundante agua.
- 3
Las patatas las pelamos y las vamos echando en un vol con abundante agua para quitar la tierra que se ha puesto mientras pelábamos, acto seguido vamos cortando de una a una las patatas a dados un poquito gordos, y reservamos en otro bol con abundante agua.
- 4
En una olla alta, ponemos agua fría un poquito por encima de la mitad, seguido echaremos las zanahorias y las patatas, (después de bien escurridas de el agua, que las habíamos guardado en sus respectivos boles).
- 5
Cuando hierva el agua de la olla con las zanahorias y las patatas dentro, echaremos el puerro bin escurrido, que teníamos reservado, condimentar con sal al gusto, dejar cocer 20 minutos, pasado ese tiempo comprobaremos que las verduras están listas para sacar del fuego,
- 6
Con la ayuda de un escurridor, separaremos las verduras de el caldo vegetal. las verduras las colocaremos en una fuente de servir, con un buen chorro de aceite de oliva virgen extra.
- 7
El caldo lo pasaremos a una olla y la volveremos a poner al fuego. Mientras tanto las zanahorias restantes que habíamos pelado, las rallaremos con la ayuda de una rallador.
- 8
El caldo lo pasaremos a una olla y la volveremos a poner al fuego. Mientras tanto las zanahorias restantes que habíamos pelado, las rallaremos con la ayuda de una rallador.
- 9
Cuando empiece a hervir el caldo vegetal, echaremos la zanahoria rallada, condimentaremos con sal y aceite de oliva virgen extra, al gusto y dejaremos cocer 10 minutos mas.
- 10
Picamos el jamón serrano, lo ponemos en un bol, así mismo lo colocamos en la mesa, para que el comensal que quiera, se eche una cucharita, lo mismo hacemos con el queso.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Sopa poblana caldosa
Ahora que mi familia y yo decidimos buscar una forma de comer más sano, quiero incluir algunas recetas que incluyan verduras. Está me parece una buena opción. Incluí un embutido pensando en que a veces a los mismos adultos nos cuesta comer sin “carne” Klelia Ramos M -
-
-
-
-
-
-
Sopa de verduras
Reconfortante, exquisita y nutritiva donde las haya... cargada de vitaminas y minerales. Equilibrada en carbohidratos y proteínas, es ideal para cualquier tipo de dietas. Mayte Fuentes Garcia -
Sopa de verduras
Este tipo de sopas es fantástico ya que acepta todo tipo de verduras no hace falta añadirle ningún tipo de carne o pescado ya que el sabor de la verdura es muy rico, pero tu puedes poner todo lo que te guste, acepta pastas, carnes, pescados incluso un pico de queso rallado al final o levadura nutricional si eres #veganoen este caso es totalmente #vegetariana y quedó deliciosa😉#mirecetario Lara Aragon " El SARAO DE LARA" -
-
Sopa de verduras
Hoy os traigo una receta tradicional, la rica sopa de verduras, ligera, reconfortante y sencilla de realizar.Podéis usar cualquier verdura que tengáis por el frigorífico, es una buena forma de reciclar aquellas hortalizas que ya empiezan a pasarse sin tener que tirarlas. Begoña Granada -
-
-
Sopa de verduras
#delantaldorado #recetasfit #Vegetalia6 Bueno, la foto no dice gran cosa, pero es una sopa buenísima, muy sana y suave. Paola Lozano Zafra -
-
-
-
Sopa en pan con verduras
Esta sopa es un delicioso y nutritivo plato que también probé en mi viaje a Rumania del año pasado.En realidad se trata de una sopa muy sencilla servida en un pan especial que tiene una cáscara bastante dura, lo cual evita que el caldo lo deshaga. La presentación es muy original y se sirve un pan por comensal.Yo conseguí un pan muy parecido al rumano en una panadería de Vigo. Cuqui Bastida -
-
Sopa con verduras
Sencilla , saludable y muy apetecible y más en invierno como entrante es ideal .Con el lujo de estrenar la vajilla artesana✨ 🤗#cumplimos6 #Delantaldorado #weekendreto Maria Casasnovas -
Sopa de verduras
Ideal para días fríos o muy calurosos. Se puede consumir calentita o fresquita. Poder saciante y baja en kcal. Marta -
-
Sopa de verduras
Una buena receta de sopa de verduras baja en calorías, fácil y rápida. Gilbert (Aprenent a la vida 📚♻️☯️) -
-
Sopa de verduras
La sopa de verduras al colorante es una variante que le otro sentido a la comida. Maricel Menal Cervelló -
Sopa de verduras
Con la llegada del frío, la lluvia y los resfriados no hay nada mejor que una buena sopa bien caliente de verduras. La sopa que os traigo hoy es una de las más sanas, nutritivas y con muchas propiedades para nuestra salud.IdeasConSabor
-
-
Sopa de verduras
#cookpadmycook #delantaldorado #menuSopa de verduras en olla a presión. Receta súper rápida, saludable y reconfortante. Claudiaprieto -
-
Más recetas
Comentarios