Pollo en salsa de mango al curry - Receta de batch cooking

Marieta
Marieta @maria_marieta
Alicante, Valencia, España

Esta es una receta que me apetecía hacer para batchcooking por cambiar un poco el pollo al curry y hacer otra versión con el dulce de una de las frutas de temporada.

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 1/2 kilosolomillos de pollo
  2. 1 cucharaditacurry en polvo
  3. 1/2 cucharaditapimentón picante
  4. 1cebolla tierna
  5. 1pedacito de jengibre fresco
  6. 3 dientesajo
  7. 1 ramacanela
  8. 3 hojaslaurel
  9. 1/2 cucharaditacomino en polvo
  10. 1/2 cucharaditacúrcuma
  11. 1lata de leche de coco
  12. 1mango maduro pequeño
  13. Unasramitas de cilantro o perejil freco
  14. 1 pocopimienta, sal y aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Lo primero es cortar a cubitos el pollo y quitarle si tiene algo de grasa de más. Salpimentar el pollo.

  2. 2

    Echar el pollo a la sartén con un poco de aceite de oliva, le damos unas vueltas y le añadimos el pimentón y el curry. Darle unas vueltas y reservar.

  3. 3

    En el vaso de la batidora o procesador ponemos el mango (si no está muy maduro) y lo trituramos. Reservar. Luego echamos la cebolla con el jengibre, trituramos y reservamos también.

  4. 4

    En la sartén, limpia con un paño, añadimos el aceite con el laurel, la canela, un poco de mostaza (si os gusta) y el comino. Dorar unos minutos. Añadir la cebolla y tener al fuego unos 10 minutos.

  5. 5

    Quitamos el laurel y la canela y entonces añadimos el mango triturado con la cúrcuma y la leche de coco. Dejamos reducir unos 2 minutos.

  6. 6

    Añadimos el pollo y dejamos cocinar durante 5 minutos. Servir y listo.

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Escrita por

Marieta
Marieta @maria_marieta
Alicante, Valencia, España
Soy Marieta, alicantina y amante de la cocina. Súper familiar, ahora con Mateo y Carmen 💕👶🏼 🧒🏼👨🏼👱🏼‍♀️y aficionada a las series y los viajes. Me encanta ver y descubrir recetas de sitios diferentes e innovar con lo que hay en la nevera. ¡Como la cocina de mi mami, nada!Mi Blog: http://blogs.mis-recetas.org/comer-de-tupper/
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