อยากกินอะไรแปลกๆ แต่เพื่อนบอกว่ามันไม่แปลก

มื้อเย็นเบาๆท้องดีค่ะ #ครัวผจญภัย

คือว่าอยากลดความอ้วนค่ะ กินสลัดเกือบทุกวันเบื่อ และก็อยากใส่ผลไม้ที่ตัวเองชอบด้วยค่ะ

เนื่องจากข้างบ้านมีแอปเปิลให้เก็บฟรี เลยไปเก็บมาทำส้มตำ กินเพลินๆ แป๊บเดียวหมดครก #ครัวผจญภัย

อยากทานส้มตำในแบบของตัวเอง อยากใส่อะไรก็ใส่ตามใจชอบ ทำครั้งแรกอร่อยสมใจนึก #แซ่บอีหลีเด้อ #ครัวผจญภัย

ในวันที่ฝนตก อยากทานอะไรแซปๆ เปิดตู้เย็น มีแต่แอปเปิ้ลเขียว และเราขายเม็ดมะม่วงเองอยู่แล้ว เลยจัดลงครกเลยค่ะ

#กินได้สนุกด้วย

ได้หมูยออุบลมา อยากทำเมนูแซ่บๆ แทนสลัด เปลี่ยนมาตำผลไม้กินเองดีกว่า

อาหารเบาๆ ที่สามารถทานได้เรื่อยๆ และไม่ทำไห้อ้วน ที่สำคัญ อร่อยด้วยนะค่ะ

- เมื่อมีไก่ย่างและข้าวเหนียวเหลืออยู่ แต่ฝนตกหนักจากพายุปาบึก ไม่สามารถออกไปไหนได้ จำต้องรื้อค้นสิ่งที่มีในตู้เย็น มาประทังชีวิต จึงได้เป็นเมนูนี้ขึ้นมา☺😊

วันนี้ก็จะแซบๆ เหมือนเดิมนะคะ แนมด้วยผัก และเห็ดอบแห้งค่ะ