残りがちな材料で!冷凍豆腐でカサ増しヘルシー
冷凍豆腐は解凍。
野菜やキノコはみじん切り。ビニール袋にひき肉、切った野菜、ギューっと絞った豆腐、鶏ガラスープの素、片栗粉をモミモミ。
②を一口サイズでそのまま焼いてもOK!今回は生春巻きの皮が残っていたので、半分は包みました。
サラダ油を熱して両面色よく焼く。
春巻きの皮の分は取り出して、つくねはめんつゆと砂糖を絡めて白ゴマを振る。
お皿に盛り付け!
賞味期限が切れる前に豆腐を冷凍に!野菜はお好みで〜今回は人参、小松菜、玉ねぎ、椎茸を入れました。ポン酢やケチャップを添えてどうぞ!
あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。
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