Boquerones fritos con harina de garbanzo en airfryer

Marieta
Marieta @maria_marieta
Alicante, Valencia, España

Una cena fácil y rápida para hacer pescado y a esta, apenas se ensucia y se cena muy cómodo

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Ingredientes

20 min
2-4 raciones
  1. 1/2 kiloboquerones ya limpios
  2. 4-5 cucharadasharina de garbanzo
  3. Aceite de oliva en spray

Paso a paso

20 min
  1. 1

    Enjuagar los boquerones. Rebozar los boquerones en la harina de garbanzo

  2. 2

    Ponerlos en el cesto sobre papel albal y espolvorearles el aceite por encima. Programar 6 min a 100, darles la vuelta y otro de aceite y otros 4-6 min por el otro lado.

  3. 3

    Sacar y, como pipas vuelan

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Marieta
Marieta @maria_marieta
Alicante, Valencia, España
Soy Marieta, alicantina y amante de la cocina. Súper familiar, ahora con Mateo y Carmen 💕👶🏼 🧒🏼👨🏼👱🏼‍♀️y aficionada a las series y los viajes. Me encanta ver y descubrir recetas de sitios diferentes e innovar con lo que hay en la nevera. ¡Como la cocina de mi mami, nada!Mi Blog: http://blogs.mis-recetas.org/comer-de-tupper/
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