作り方
- 1
小松菜とバナナを手でちぎる。
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- 2
アーモンドミルク、プロテインを入れてブレンダーかミキサーで混ぜる。
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- 3
P 23.9：F 5.3：C 26.4：250kcal(ビーレジェンド ミルキー風味使用)
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コツ・ポイント
夏は冷凍バナナや氷を入れて冷やすと美味しい！身体を冷やしたくない方は白湯と一緒に飲んでくださいΨ( 'ч'♡ ) 甘めなプロテインで作るとはちみつや砂糖なしで美味しく飲めます♪
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