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Ingredientes

1h 30 min
4 raciones
  1. 4tomates (unos 500mg)
  2. 2cebollas (unos 250 gr)
  3. 2 ajos
  4. 2 pimientos verdes
  5. 1pimiento rojo
  6. 1berenjena
  7. 1calabacín
  8. Pimienta negra molida

Paso a paso

1h 30 min
  1. 1

    Si te molesta la piel de los tomates, puedes hervirlos en agua unos 15 minutos, y pelarlos cuando se han enfriado. Yo limpio los 4 tomates y corto a cuadrado

  2. 2

    Limpiamos y cortamos las dos cebollas y los dos ajos. Recuerda quitarle el nervio al ajo. Como sustituto al ajo, puedes usar ajo molido

  3. 3

    Comenzamos pochando la cebolla y los ajos.

  4. 4

    Empezamos limpiando y cortando en cuadraditos pequeños el pimiento rojo. Lo añadimos a la cebolla

  5. 5

    Limpiamos y cortamos los dos pimientos verdes. Añadimos a la cazuela.

  6. 6

    El siguiente ingrediente será el calabacín que también limpiamos y cortamos y añadimos a la cazuela

  7. 7

    La berenjena primero la limoiamos cortamos. Pero antes de añadir a la cazuela, la hago 10 minutos al vapor en el microondas (con un estuche de Lékué). A los diez minutos de microondas los añado a la cazuela. Y volvemos a remover todos los ingredientes

  8. 8

    Añadimos el tomate picado, tapamos la cazuela y dejamos pochar durante una hora, hora y media. Finalmente sazona con pimienta negra a gusto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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marcos ramirez
marcos ramirez @sectario

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