常備根菜★ダイニンジャーの鶏ジャガ

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常備的な野菜、ダイコン、ニンジン、ジャガイモを使った鶏じゃがです。

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常備的な野菜、ダイコン、ニンジン、ジャガイモを使った鶏じゃがです。

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材料

1皿分
  1. 鶏肉むね肉 1枚
  2. 大根(輪切り) 4cm
  3. ダイコン(輪切り) 4cm
  4. にんじん 1/2本
  5. ニンジン 1/2本
  6. じゃがいも(中) 1個
  7. ジャガイモ(中) 1個
  8. 小さじ1
  9. 小さじ1
  10. めんつゆ 大さじ1
  11. めんつゆ 大さじ1
  12. 醤油 小さじ1
  13. 醤油 小さじ1
  14. てんさい糖(砂糖) 大さじ1
  15. てんさい糖(砂糖) 大さじ1
  16. みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    □ジャガイモ、にんじん、大根を一口大に切る。
    □鶏肉を一口大に切る。
    ●鍋に油を入れ、熱する。

  2. 2

    ●鶏肉を入れ、数分炒める。
    ●野菜を入れ、数分炒める。

  3. 3

    ●めんつゆ、醤油、砂糖を加える。
    ●フタをし、15分ほど煮る。

  4. 4

    ●みりんをくわえる。
    ●フタをとり、水分を飛ばす。
    ●器に盛って、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
●葉野菜を切らしてしまったときのレシピ。

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