ほぐしサラダチキン×ガーリックもやし炒め

ヒヨコ @cook_40283333
スーパーの惣菜コーナーで買ったほぐしたサラダチキンともやしでつくったら美味しかったので記録に残しました☆ダイエットにもgood!
╭( ・ㅂ・)و
ほぐしチキン☆サラダチキン☆鶏胸肉☆もやし
ほぐしサラダチキン×ガーリックもやし炒め
スーパーの惣菜コーナーで買ったほぐしたサラダチキンともやしでつくったら美味しかったので記録に残しました☆ダイエットにもgood!
╭( ・ㅂ・)و
ほぐしチキン☆サラダチキン☆鶏胸肉☆もやし
作り方
- 1
フライパンにごま油を入れ中火にし、豆もやしとフォークなどでほぐしたサラダチキンを炒める
- 2
もやしがしんなりしたらすりごま以外の◆を全て入れて1〜2分炒める
- 3
最後にすりごまをまぶしたら完成☆
コツ・ポイント
醤油の量は、サラダチキンが少なめなときはその分減らしてください。多いときは少しプラスで☆
ガーリックパウダーは百均とか業務スーパーに売ってる小さい瓶のタイプを使ってます。生にんにくやニンニクチューブなどあるものでOK。
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