作り方
- 1
豚肉 野菜類を食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにごま油を敷き、豚肉を炒め火が通ったら固めの野菜から順番に炒めていく。キノコ類は最期に入れる。
- 3
野菜に火が通ったらニンニク、ショウガのすりおろしを入れうずら玉子も入れて鶏がらスープ入れる。玉ねぎ麹、醤油麹、甘麹入れる
- 4
煮立ったら水溶き片栗粉を入れて少し煮たら出来上がり。最期紅しょうをトッピング。
コツ・ポイント
キノコ類をたくさんいれると、腸活アップになります!
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