Carne picada con col kale y arroz

Esta receta es muy rica y muy sana... Espero que os guste

Hoy no tenía ni idea de qué hacer para comer y puesto que mañana es mi cumple y voy a saltarme la dieta por todo lo alto, hoy digo voy a hacer día verde sano jejej🥗🥒 #CocinoConCookpad

Receta muy fácil de hacer, rápida, sana y muy rica

Receta para acompañar pasta, arroz… infinidad de combinaciones. Sencillo y muy rico!

A veces me pongo a cocinar y me salen cositas que seguro no he inventado pero tampoco copio, este tipo de receta es de países latinoamericanos, de otro estilo o ingredientes distintos, pero yo la hago a mi manera y en casa a mis hij@s les gusta mucho. Será que me sale mi vena cubana? Jajaja... tengo raíces variadas por ambas partes de mis padres, por parte padre andaluza y castellano puro y de parte madre, Alemania y Cuba. Estoy muy mezclada de ahí tantas cosas que salen jajaja. Con tortitas de maíz están ñammmm...

El kale es una col rizada. Su color es verde oscuro y sus hojas totalmente rizadas.Contiene pocas calorías y contiene vitaminas K, A, C y E en mucha cantidad, así como hierro y calcio.Esta verdura es muy utilizada en las cocinas de Europa del norte.Esta receta es de aprovechamiento, porque las carnes eran sobrantes de otros platos.

Especias al gusto, yo con gara masala

Riquísimo y muy fácil

#DelantalDorado23Muchas veces cuando tenemos carne picada solo se nos ocurre comerla en salsa para pasta o hamburguesas, pues aquí os comparto una receta para hacerla mucho más sencilla e incluyendo verduras.Sinceramente me ha sorprendido lo rico que ha quedado, creo que repetiré.

Y acompañamiento

Facilísimo y sano.

Con la A, sin duda lo primero que se me viene a la cabeza cuando pienso en una comida que empiece por A es arroz, no se me vienen ni acelgas ni alubias ni nada de eso, que bien hechas están muy ricas pero...el arroz es una debilidad. Así que vamos con un plato súper sencillo y rico.#abecedario

#recuerdos#milibrode1000recetasEl olor que llenaba toda la casa, cuando mi madre, María, cocinaba estos rulos de berza (col) para la Navidad me despierta tantos y tantos bonitos recuerdos de mi infancia.

😊Un guiso rico y fácil de hacer, niños y mayores, con calabaza y carne picada. Tengo también una receta igual, pero con ternera.#aceiteysal #aguaypastilladepollo #almuerzos #Arrozconcarnepicadadepollo #Arrozintegral #arrozSOS #blog #calabazapelada #Carnepicadadepollo #cenas #comidacasera #ElRinconcito #mezclasofrito

#YoCocinoConCookpad

Levantarte con el tiempo justo para hacerte la comida y arreglarte para ir a trabajar a veces hacen que te inventes cosas, no lleva muchos ingredientes ni es nada del otro mundo, pero él vino le da un puntito muy guay! Espero que os guste!!

#1receta1arbol #mirecetario #dieta #cena #vidasana #fiestasaludablesDespués de un día larguísimo toca una cena buena y rápido

Manera de comer sano y rico.

En esta ocasión para consumir unos restos de carne picada que tenía en el congelador, aproveche para utilizar el sofrito que hace unos días también congele, acompañando unos daditos de calabaza cocida.En esta receta explico cómo realizar el sofrito:https://Cookpad.com/es/recetas/16031052-arroz-con-pescado

Rosario la tiene siempre guisada y congelada. Es útil en Lasañas, Musaca, Canelones, Macarrones, Espaguetis, Berenjenas rellenas, etc.