ยำสามเขียว (มะนาว+แอปเปิ้ล+แตงกวา)

🥰 แตงกวากรุบกรอบ สดชื่น….กับแอปเปิ้ลรสเปรี้ยวอมหวาน…อร่อยเข้ากันดี…..ไม่มีอ้วนค่ะ ❤️

อีกหนึ่งน้ำวันบูสต์สำหรับผู้ป่วยเป็นหวัด เพิ่มสมุนไพร เพราะทานมื้อเดียว ฝรั่งเพิ่มวิตามินซี เพิ่มแอปเปิ้ลให้ร่างกายสดชื่นเพิ่มกระชายให้ความร้อน และแอบใส่ตะไคร้ไปครึ่งต้นค่ะ

เมนูแก้ง่วง เผ็ด แซ่บ สะเด็ดสุดๆ

ปิดเสบียงผลไม้ เหลือแอปเปิ้ล ส้ม และผักเหลือจากแกล้มน้ำพริก เพิ่มสมุนไพร ให้น้ำผลไม้ด้วยขิงและสะระแหน่ค่ะ

สำหรับใครที่ง่วงนอน แก้ง่วง อยากได้เมนูที่ทำให้ตาสว่าง ลองเมนูนี้สิรับรองตาสว่างแน่ๆ คำเตือน อย่าทานมากเดี๋ยวจะเสียเวลาเข้าห้องน้ำสูตรจาก#lazycooking #sibbil ผู้ทำ #แม่บ้านปุ๊ #ครัวผจญภัยแนะนำปอกมะนาวแบบนี้ยังคงความขมของเปลือกอยู่ทำให้มะนาวไม่เปรี้ยวอย่างที่คิด เพราะมันขมปากมากกว่า