Arroz basmati con bacalao

Eva
Eva @cook_2649237

Bajo en sal. Dietas hipocalóricas

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Ingredientes

30-40 min
2 raciones
  1. 200 gbacalao desalado
  2. 1zanahoria
  3. 1pimiento verde
  4. 3 dientesajo
  5. 6langostinos cocidos
  6. Perejil a gusto
  7. 100 garroz basmati ecológico
  8. Aceite de oliva

Paso a paso

30-40 min
  1. 1

    El arroz lo vamos a hacer en una arrocera mientras preparamos el bacalao

  2. 2

    Si puedes, prepara los langostinos al vapor sobre la arrocera para que quede la esencia de estos en el agua en el que vamos a preparar el arroz.

  3. 3

    Una vez preparados los langostinos al vapor, echamos el arroz y lo dejamos hacer. La arrocera se apagará cuando esté en su punto de cocción óptimo

  4. 4

    Mientras se hace el arroz y reservamos los langostinos, empezamos picando el bacalao, la zanahoria, el ajo y el pimiento. No le añado sal porque este pescado siempre conserva algo.

  5. 5

    En una sartén con un chorro de aceite de oliva virgen, se saltean los ingredientes.

  6. 6

    Una vez salteados, reservamos y pelamos los langostinos que anteriormente habíamos cocinado al vapor.

  7. 7

    Mezclamos el bacalao con el arroz cocido en el agua de langostino (tampoco le he añadido sal al agua, va a gusto del consumidor).

  8. 8

    Decoramos con los langostinos.... y a disfrutar de una comida rápida, fácil y ligera.

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Eva
Eva @cook_2649237

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