Crema de calabacín y brócoli
Aida Cocina @aidacocina
El brócoli no tiene muchos fans en mi casa por eso está crema es una buena aliada para intentar llevar un dieta equilibrada y comer de todo. Dependiendo de la cantidad de brócoli que echemos su sabor se diferenciara más o menos permitiéndonos hacer una crema más completa.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Picamos en daditos pequeños la cebolla y la pochamos con ayuda de un poquito de sal.
- 2
Cuando esté transparente añadimos los calabacines, la patata y el brócoli cortados también a daditos pequeños. Corregimos de sal.
- 3
Cocinamos por dos o tres minutos y cubrimos con agua hasta que las verduras queden cubiertas. Añadimos la pastillas de caldo de verduras o en su defecto caldo de verduras casero y dejamos cocer hasta que la verdura esté blandita.
- 4
Una es tenga la textura deseada, pasamos la verdura a un recipiente para poder pasarlo por la batidora. Añadimos dos o tres quesitos (pueden ser desnatados, podemos utilizar también nata o leche evaporada) y añadimos unos cacitos del caldo de verduras. Es mejor echar pocos y añadirlos poco a poco hasta que tengamos la textura que nos gusta.
- 5
Y listo! Espero que os guste y os animéis a preparar esta receta tan fácil y rica ;)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Aida Cocina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/3430360
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
INSTAGRAM: @aida_cocinaPara mi cocinar es una pasión, me desestresa y me divierte. Me encanta pensar combinaciones diferentes, probar cosas nuevas y compartir mis recetas con Cookpad. Siempre es una alegría hacer una nueva receta, inventar algo nuevo ¡y descubrir lo que se cuece en otras cocinas! :)
Leer más Recetas similares
Crema de calabacín y brócoli
La idea era una crema para los niños, pero se me fue la mano con el jalapeño…así que termino siendo para mayores!
Crema de calabacín y brócoli
Los purés, cremas, sopas y caldos forman parte de la cocina #lowcost y saludable. Tener un puré de verduras, una sopa o un caldo en la nevera es básico durante todo el año, frías en verano, calentitas en invierno. No es necesario gastar mucho para comer mejor.
Crema de calabacín con patata y brócoli
Crema de calabacines, brócoli y zanahorias
Las cremas de verduras son muy agradecidas como primer plato ligerito para entonar el cuerpo, sobre todo en invierno. A ver qué os parece esta.
Crema de calabacín
Crema de verduras (calabacin, zanahorias, cebolla y patata) casera
Crema de calabacín
La crema de verdura es uno de esos platos agradecidos y con energía que no pueden faltar en nuestra dieta. Hoy os preparamos una 𝗰𝗿𝗲𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗮𝗯𝗮𝗰𝗶𝗻 𝗦𝗜𝗡 𝗡𝗔𝗧𝗔, ideal para un primer plato o una cena ligera.Los calabacines tienen un sabor muy suave que los hace ideal como base de muchas recetas. Para esta receta de crema de calabacín vamos a añadir también patata y queso rallado, para dar el punto cremoso que las cremas de verduras necesitan sin añadir grasas (como muchos hacen añadiendo nata, yo la prefiero más natural)
![Planchas de cocina [ P D C ]](https://img-global.cpcdn.com/users/d3a6962d3b0546f6/16x16cq50/avatar.jpg "Planchas de cocina [ P D C ]"){kind=avatar}
Crema de calabacín
Crema fácil, rápida, sana y sencilla!!
Crema de calabacín
#RecetasVeganashttps://lacocineranovata.blogspot.com/2018/10/crema-de-calabacín.htmlEsta crema baja en calorías es perfecta para regímenes y además muy sabrosa.
Crema de calabacín
Llevo años haciendo esta crema para mis hijos (desde que eran pequeños) y les encanta. Se puede hacer con puerro también. Una manera que los niños coman verdura desde pequeños.
Crema de calabacín
Pues como tengo una peque que no quiere comer verduras... Dije voy a probar en crema! Y está muy rica .. tanto como para la niña como para nosotros jajaja.
Crema de Calabacín
Os traemos esta fantástica receta, tanto para los más pequeños de la casa, como para los mayores.Nos proporcionará una gran cantidad de vitaminas y nutrientes, es fácil de comer y digerir, y además su sabor es delicioso.Esta deliciosa crema es fácil de preparar, ligera y muy nutritiva, ideal en dietas de adelgazamiento. Además, nos ayuda a mantener la piel sana; por su contenido elevado en fibra, también es muy recomendada para tratar los problemas de gastritis
Crema de calabacín
Rica riquísima!!, ésta crema no se queda atrás lo digo porque los niños repitieron y es algo inusual en ellos 😆 ya que es ver algo verde y huyen 🤦🏼♀️😅#yosoyyo
Crema de calabacín
Estamos en temporada de calabacines, así que vamos con una de las recetas más sabrosas y fáciles de hacer.
Crema de calabacín
Ahora que llega la cuesta de enero y hace frío no hay nada mejor una crema de verduras que es muy saludable y económica. Hoy he preparado una de calabacín. Además he aprovechado el caldo de cocción de las verduras al vapor que comimos ayer, aquí no se tira nada. Espero que os guste.#básicos#comidacasera#realfood#mirecetario#delantaldorado#locosporlasrecetas#cookpadconlékué
Crema de calabacín
#saludable
Crema de calabacín
Esta receta puede ser más o menos ligera utilizando o no patata y los quesos en porciones enteros o light. Vosotros decidís cómo la queréis si os animáis a cocinarla.#delantaldorado #cookpadconlékué
Crema de calabacín
Si te gustan las recetas de verduras te gustará la receta de hoy, se trata de una crema de calabacín. Perfeta para combatir el frío.
Crema de calabacín
#vegetariano es una receta muy fácil y queda realmente rica, le gustará a todo el mundo y es una buena forma de que la gente que le cuesta comer verduras tomen alguna.
Crema de calabacín
Crema de calabacín
miguelsanchz 
Crema de calabacín
Hola amigos aquí os traigo una receta bastante habitual hecha a mí manera, espero que os guste 🤗🤗🤗🤗.
Crema de calabacín blanco con brócoli y nata
#delantaldoradoLigero , calentito y muy suave con la nata.Yo la uso sin lactosa o vegetal.
Crema de calabacín
Metidos ya en el verano y seguimos con el calor,altas temperaturas y sólo apetece comer cosas refrescantesy ligeras, al menos a mi me pasa y me imagino que a tod@s.Hoy traigo una CREMA DE CALABACÍN, lo bueno de lascremas es que siempre apetecen porque en invierno las tomascalientes pero en verano las puedes tomar fresquitas. Además, sano, ligero, económico y fácil de hacer.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2017/06/crema-de-calabacín.html
Crema de calabacín
Crema de calabacín
Súper fácil. Los ingredientes son para dos personas más o menos.
Crema de calabacín
Crema de calabacín
Crema de calabacín
Querida familia, @Tevasapuntar , me ha nominado para elaborar una crema fría, caliente o sopa, para que la #cadenacookpad no paré de unir eslabones. Me han puesto un reto bastante difícil para llegar a estas dos monstruos de la cocina.... pero aún así lo hemos conseguido. Aunque a mí no me gustan los retos estos, lo he conseguido.... gracias a todos y espero que os guste y estar a vuestra altura chicas....🥰🥰🥰. Para qué esta cadena no pare yo nómino a @lacocinade_jota....#porunmundomejor
Crema de calabacín
Crema de Calabacín
Una crema muy rica, fácil y sobre todo lo más importante muy sana.Vídeo: Crema de Calabacín
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/3430360
Comentarios