Me gusta la cocina casera, como habéis visto mis recetas son muy sencillas y están pensadas con ingredientes fáciles de encontrar y de esta acertada combinación surge una dieta equilibrada y natural. En cada receta encontrarás la preparación de cada uno de los platos. Pero un ingrediente que nunca debe de faltar en la cocina es el cariño con que se realizen los platos para que resulten sanos y divertidos.
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Tortilla de brócoli
Siempre que cuezo brócoli apartó un poquito para tortilla, queda muy rica y para acompañar con un poquito de arroz basmati o una ensalada viene perfecto para una cena ligera!
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Tortilla de brócoli
Muchas veces se hace pesado y aburrido comer verdura , así que esta es una opción muy rica que hará de nuestro simple brócoli algo riquísimo.
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Tortilla de brócoli
Me había sobrado como medio ramillete de brócoli cocido y como para dos era poco, hice una tortilla
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Tortilla de Brócoli
La Tortilla de Brócoli es una cena estupenda, ligera y rica en sabor y en propiedades. Otra opción de comerse el brócoli salteado o cocido, es un alimento rico en Vitamina C y con pocas calorías.
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Tortilla de brócoli deliciosa
Deliciosa tortilla de brócoli con huevos y cebolla, acompañada de rodajas de huevos duros.Una receta sencilla y sabrosa que preparé para un mediodía junto con las tartitas de hojaldre individuales decoradas especialmente para papá en su día. Nunca está demás tener en la mesa una rica tortilla, nadie se resiste a ella, además con ella acompañas cualquier tipo de carne.
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Tortilla de Brócoli 🥦
Esta deliciosa esta receta , en vez de comer arroz puede comer solo esto y queda satisfecho 😁
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Tortilla de brócoli 🥦🥚
Tenía un brócoli en la nevera y me apeteció hacer una tortilla con él para cenar
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Tortilla de brócoli al horno
Maneras que los niños pueden comer #comidasana. #lacuinadenfusa1973 #mirecetario
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Tortilla de brócoli y champiñones
Tenía un brócoli que se moría del asco y unos champiñones que me iba a tocar ventilar pronto, así que me puse manos a la obra y fue la cena de ayer, una cena fácil, barata, cómoda y lo que ha sobrado... ¡¡para el almorçaet!! Y... ¡A MATEO LE ENCANTÓ!
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Tortilla de arroz y brócoli
Puedes hacer hamburguesas con la misma preparación pero solo agrega harina c/n, hasta que se forme una masa que puedas trabajarla con las manos y amasa. Arma las hamburguesas y ponlas en el freezer. Y disfruta cuando quieras!!
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Tortilla de patatas y brócoli
Probando nuevas mezclas de sabores y cambiando la tradicional tortilla de patata con cebolla me he decidido hacerla con brócoli🤔...el resultado muy rica.
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Tortilla de brócoli y pollo
Tortilla sin grasa, sin aceites, muy light.Muy sana y sobre todo buenísima!!Rápida de hacer, si te gusta el brócoli te encantará esta receta.Para una dieta o régimen sería ideal.O para quien coma fitness también.Las cantidades son para una sartén pequeña, de 20 cm. Ajusta para una sartén más grande.
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Tortilla de brócoli y ajos tiernos
Hoy para cenar hice una tortilla ligera y saludable. Pensé que con el brócoli no me gustaría, pero me encantó.#delantaldorado #cookpadmycook
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Tortilla de cebolla tierna con brotes de brócoli
Los brotes tiernos son muy caros en el mercado, por eso haciendo germinados se me ocurrió plantar parte de estos germinado y a los 15 días consegui unas hierbas tiernas, llenas de clorofila y muchas más propiedades y además te las comes vivas porque son recién recolectadas, sin tiempos de espera en estanterías ni camaras frigoríficas.
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Tortilla de pimiento, cebolla y hojas de brócoli
Recolectar los brócoli y no desperdiciar las hojas que son bastantes nutritivas
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Tortilla de calabaza, cebolla y brócoli
#mirecetario #cookpadmycook "Tortilla de patata" diferente. La calabaza sustituye a la patata.
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