Nada más fácil y rápido que cocer unos boniatos en el microondas.

Aunque hace tiempo que veo boniatos en los supermercados, este año, que recuerde, son los primeros que compro y en esta ocasión he optado por cocerlos en el microondas con anís y canela.

Ya solo me faltaba hacer esta versión! (los he hecho casi siempre al horno y alguna vez fritos con poco aceite) Me quedo con esta por la sencillez y rapidez. Animaros con esta receta, que es muy fácil y sirven para acompañar un montón de platos.#realfood

Nada más fácil y rápido que cocer unos boniatos en el microondas, aunque en esta ocasión he experimentado a realizarlos con vino moscatel (vino dulce) y en el cocedor de pasta para microondas.

Una recetas de boniatos asados súper fácil de hacer y rápido. Se puede usar como guarnición, para hacer puré o bien como use para el bizcocho que hice. No había usado el estuche lekue para patatas y boniatos y me ha gustado mucho.

Nada más fácil y rápido que cocer unos boniatos en el microondas.

El otro día en la verdurería vi que vendían unas patatas más pequeñitas y que en el cartel decían que eran para microondas. Por lo que me dio curiosidad y me animé a probar, ya que este tipo de preparaciones vienen bien para hacer en un momento algo rápido y rico como aperitivo o para acompañar.Me encantó como quedaron, así que pasó a ser otro de los comodines de casa!! Ideal para acompañar con alguna salsa tipo mojo picón o con un ali oli casero.#5minutos #dieta #recetasaludable #microondas #patatas #rapidoyfacil #diabetes #singluten #realfood

Ayer hicimos de cena los nuggets de @juanfra y luego de guarnición esté boniato con cebolla que estaba riquísimo y está listo en 6 minutos.

#fiestassaludablesSi queréis ver la video receta os dejo aquí el enlace: https://youtu.be/LRCq100pVWk

😋😋https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=4tLvDjR86wcFd5yZ

El otro día hice albóndigas y no tenía muy clara su pasta, arroz, patatas... total que me metí a bañarlo y probé estas patatas asi #abc

Cuando el antojo apreta, inventos al poder!!!!!

El otro día hice croquetas y congelé. Ayer las saque, freí y mientras tanto hice los boniatos asados en el microondas y le fui poniendo a Mateo. En realidad había 4 croquetas pero no me dejó hacer la foto hasta que no se cogió una croqueta en cada mano jejeje.

El boniato es uno de esos alimentos que, además de ser accesible y económico, es muy versátil, tan apropiado para la cocina dulce como para la salada, a lo que hay que sumar que es un alimento saludable (115 kcal/100 gr). Su índice glucémico es inferior al de la patata, por lo que es beneficioso para diabéticos y dietas de adelgazamiento. Siendo el mismo tubérculo suele denominarse boniato la variedad de piel más clara, y la más rojiza batata. Es ideal para hacerlo en horno o microondas, y buen sustituto de las patatas fritas. Nosotros lo hacemos hasta tortilla de batata. Pero bien horneado no necesita nada más, de por sí es un bocado exquisito. Este en concreto fue la cena que me pidió mi hija anoche, estaba deseando de volver a comerlo. A los niños les encanta por su dulzor.

Para acompañar cualquier comida.Las puedes aliñar como mejor te apetezca, con albahaca, pimentón, orégano, ajo... Yo hoy sencillas con un poquito de aove y pimienta molida ya que me van a acompañar con una merluza con tomate.

#Calendario2025.Esta es una receta rápida de hacer que viene genial cuando no te dejas comida hecha porque se hace en 10 minutos. Es de aprovechamiento total porque teníamos que gastar unos ramilletes de brócoli y un trozo de boniato que no sabíamos cómo cocinarlos y no queríamos que se echaran a perder. El microondas a veces da muy buenos resultados y en este caso ha merecido la pena.

Receta fácil y muy sana de champiñones hechos en el microondas.

Aunque la foto quedó de pena, los flanes quedaron riquísimos.Aunque en varias ocasiones he cocinado flanes al microondas, en esta ocasión, me he basado en la receta que os enlazo más abajo, para consumir medio paquete de nata de cocinar, que me sobró de otra receta.Receta original de flan de nata al microondas de la cocina de Con:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/961104-flan-de-nata-en-microondas?via=search&search_term=flan%20de%20nata%20al%20microondas

#rápidaMientras se hacen puedes freír, tocino, chorizo, salchichas, asadura, pimientos, ajos, boquerón, etcY acompañarlas con eso y un buen tomate o pepino, uuuummmm que ricasEn mi pueblo cada vez que llueve se comen migas

Lo más sencillo del mundo, para acompañar cualquier plato o simplemente para merendar en las tardes de invierno.A mí me teletransportan a mi niñez, a la tardes de invierno en el campo con mi abuela, quien hacía los boniatos asados en las brasas de la estufa.

Truco que he descubierto hace poco, ya que no soy muy de microondas

http://pekandoconeva13.com/2018/05/24/patatas-al-microondas/MICROONDAS Y CECOFRYYo creo que esta es la receta más fácil y más rápida que tengo en el blog.No siempre tienes tiempo de hacerte unas buenas patatas al horno o fritas, y yo que soy muy patatera el otro día me veo a mi hijo con unas patatas y le digo cuando te las has hecho si acabas de llegar del insti y me suelta en el micro, yo que no soy de cocinar en el micro y si me apuras casi ni de descongelar a no ser que por lo que sea no lo haya podido descongelar previamente.Y pensé a saber como están, coñe pues las probé y que ya no es la primera vez que me las hago y encima le doy un toque con la cecofry para darle un poco de color y oye que en 9 -10 min ya las tengo.

🥔🌱🧈🧄Patatas rápidas, sencillas, más saludables que fritas y más sabrosas que cocidas. Serán el acompañamiento perfecto para cualquier plato de carne o pescado.La cantidad de patatas será la que quieras hacer y los condimentos a discreción, un poquito de cada uno.

Ideal para sacarte de un apuro.En apenas 10 minutos, tenemos un pan cocido al vapor, con una corteza suave y miga tierna. Es ideal para hacer en rebanadas, en tostadas, o bien para mojar el aceite de una ensalada como ha sido hoy mi caso.Es una receta de Directo al paladar, con alguna modificación que he hecho en tiempo y grill.

Ví la receta en cocina a buenas horas. Pan fácil especial para novatos (con harina común) y como es de las que me gustan a mi, de pocos ingredientes, fáciles y rápidas de hacer, pues la he hecho, pero no en horno tradicional sino en horno microondas, adaptando todo el proceso a mi electrodoméstico.

Los boniatos en la Air Fryer son la solución perfecta para un Halloween más saludable y delicioso. Deja atrás los dulces llenos de azúcar y sorprende a todos con este tentador manjar. Además, puedes disfrutarlos durante toda la temporada de otoño y no solo en Halloween.#Halloween #castanyada #castañada #singluten

Hoy es el día de las 🍿! Antes de hacerlas hice una búsqueda exhaustiva de Netflix, HBO, y Amazon prime, hay ocasiones que no sabes que película escoger. Cuando tengo dudas de pelis acudo a los gustos cinéfilos de mi hermana. Que mejor pasar una tarde perfecta en muy buena compañía , 🍿y una bebida espectacular.

El otro día viendo la receta de mi hermana de las alcachofas con bacon, me animé a prepararlas por lo fácil y rápido que son.

Esta receta la vi ayer en una cuenta de Instagram y es súper fácil y rápida. Yo he metido los panecillos al horno con el gratinador para tostarlos un poco pero sino blanquitos para tostadas también está rico!!