เย็นนี้อยากกินแกงผักแบบใส่ผักเยอะๆ เข้าไอจีเจอเมนูนี้เข้าไปหิวเลยย แต่แถวบ้านไม่มีพริกแกงส้มขายเราเลยตำเองซะเลย สูตรพริกแกงส้มก็หาในแอพนี้เลย

#ครัวผจญภัย #อร่อยได้สุขภาพเมนูนี้..มาในแนวอร่อยแซ่บๆ กันแบบง่ายๆ แต่ได้ถึงสุขภาพที่แท้จริง อิ่มได้แบบไม่เกี่ยวกรรม..คืนความสุขแก่ร่างกายอย่างแท้จริงหมายเหตุ..เคล็ดไม่ลับ..ควรแยกน้ำแกง..กับชะอม..ให้แยกเทใส่ชามเป็นครั้งคราไป..เพื่อเนื้อชะอมจะไม่อืด เละ...

ไข่ปลาริวกิลหลายคนอาจไม่เคยกินแต่ถ้าได้กินสักครั้งจะติดใจมีทั้งความันและความอร่อย

แกงส้ม เป็นเมนูปราบเซียนทำอาหารหลาย ๆ ท่าน แต่การทำก็ไม่ได้ยากอะไรนัก หากแต่เราต้องปรุงเป็น และแก้ไขรสชาดให้ได้ น้ำแกงคือหัวใจหลัก น้ำปลา-มะขาม-น้ำตาลปี๊บ มี 3 อย่างนี้ก็เพียงพอครับ

แพ้อาหารจากเนื้อสัตว์ทุกชนิด ทำอาหารเจ วีแกน บ่อย เลือกวัตถุดิบที่มีคุณภาพ#ครัวผจญภัย

สามารถเติมเนื้อสัตว์เนื้อปลา หรือเปลี่ยนแปลงอัตราส่วนการปรุงได้ค่ะ ส่วนตัวไม่ทานปลาเลยไม่ใส่ค่ะ แนะนำชิมบ่อยๆ นะคะ จะได้รสชาติที่ต้องการ เวลาปรุงก็ควรใส่ทีละน้อยๆ ก่อนค่ะ

@