Ensalada a daditos "apta para diabéticos"

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Reus (Tarragona)

En esta ocasión os presento una ensalada muy normalita, con la salvedad de que tanto el pepino como el tomate están cortados en forma de pequeños daditos.

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Ingredientes

2 raciones
  1. 1pepino pequeño
  2. 2tomates maduros, pero duros
  3. 1berenjena en vinagre
  4. 2 cucharadas soperasaceitunas partidas
  5. Vinagre
  6. Aceite de oliva
  7. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Comenzamos pelando el pepino cortándole la piel a láminas para formar un rectángulo con él.

  2. 2

    Posteriormente cortamos el rectángulo de pepino a láminas gruesas, posteriormente a tiritas y finalmente a daditos cada tirita.

  3. 3

    Lavamos y pelamos de igual forma que el pepino, el tomate, formando un cubo con el tomate que también laminaremos como el pepino, cortaremos a tiras y por último a daditos.

  4. 4

    Cortamos también la berenjena en vinagre a trozos de similar tamaño a los daditos.

  5. 5

    Solo resta colocar en el fondo de una bandejita el pepino y el tomate.

  6. 6

    Sobre ambos ingredientes colocamos las aceitunas y la berenjena troceada.

  7. 7

    Aderezamos al gusto con aceite, vinagre y sal.
    Guardar en el frigorífico hasta el momento de servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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jorbasmar
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Reus (Tarragona)
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