Hummus - puré de garbanzos

Rosa Angel
Rosa Angel @cook_4870776
Barcelona

Este paté de garbanzos en muy fácil de hacer y, acompañado de unas
tostaditas, está riquísimo, si lo probáis estoy segura que lo haréis
más veces, siempre y cuando os gusten los garbanzos claro.

http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2018/03/hummus-pate-de-garbanzos.html

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Ingredientes

  1. 200 gramosgarbanzos cocidos
  2. 2cuchararas soperas de TAHINI (pasta de sésamo)
  3. 1 dienteajo
  4. El zumo de medio limón
  5. 1 cucharada pequeñaaceite de sésamo
  6. 1 cucharada soperaaceite de oliva virgen extra
  7. 1 cucharada pequeñacomino molido
  8. Sal
  9. Pimentón dulce de la Vera
  10. Cilantro fresco (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Los garbanzos tenéis tres opciones, o los cocéis vosotr@s habiéndolos dejado previamente en remojo toda la noche, o los compráis ya cocidos (incluso de bote), o hasta podéis utilizar garbanzos de algún resto de otra comida que hayáis hecho con ellos (en este último caso los laváis bien para quitar restos de la otra comida), en caso de que los hayáis cocido, reservar media taza del agua de la coción.

  2. 2

    En el vaso de la batidora pondremos, los garbanzos cocidos, el agua de la cocción reservada, (si no los habéis cocido, pues agua normal), las cucharadas soperas de Tahini, el diente de ajo pelado y retirando el germen central para que no se repita, el zumo del medio limón, las cucharadas de aceite de sésamo y de oliva, sal a vuestro gusto y la cucharada de comino molido.
    El cilantro es opcional, hay quién se lo pone y hay quién no, yo siempre se lo pongo porque me encanta el sabor del cilantro.

  3. 3

    Batiremos hasta que nos quede un puré homogéneo, una pasta suave, ni muy líquida, ni muy espesa. Si no ponéis cilantro tendrá un color marrón muy clarito, si le ponéis el cilantro os quedara más tirando a verde pálido, como el mío.
    Dejaremos en la nevera media horita para que coja consistencia.
    A la hora de servir lo hacemos espolvoreando pimentón dulce de la Vera. Delicioso!

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Rosa Angel
Rosa Angel @cook_4870776
Barcelona
Mi Blog de cocina: http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/
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