Μια υγιεινή, νόστιμη, καλοκαιρινή και νηστίσιμη συνταγή. Είναι ένα πολύ ωραίο πιάτο που σπανίως έχουμε στην καθημερινή μας διατροφή "καλαμάρια ή θράψαλα με ντοματούλες καλοκαιρινές και βασιλικό". Όλα τα αρώματα του καλοκαιριού σε ένα πιάτο. Να λοιπόν, μια ευκαιρία να μοιραστούμε αυτό το πιάτο με καλή παρέα ..... με μια παγωμένη μπυρίτσα. #χρυσόπιρούνι

Αυτή η Φιλιππινέζικη συνταγή ψητού γεμιστού καλαμαριού (Inihaw Na Pusit) είναι απλή και εύκολη.Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο και τρυφερό ψητό καλαμάρι. Η γέμιση απογειώνει γευστικά το πιάτο. Η δε σάλτσα (dip) κάνει επίσης τεράστια διαφορά και κάνει το πιάτο να ξεχωρίζει παρά την απλότητά της.Παραδοσιακά τα θράψαλα της συνταγής ψήνονται στην σχάρα, εμείς επιλέψαμε (για ευκολία) τον φούρνο.#cg #θράψαλο #Φιλιππίνες #Ασιατική_κουζίνα #ποδιά2025 #νηστίσιμο

Κάθε Σαρακοστή αυτό το πιάτο έχει την τιμητική του στο τραπέζι μας. Το λατρεύουμε οικογενειακώς για το θαλασσινό άρωμα του και την υπέροχη γεύση του. Γι αυτό το φτιάχνω συχνά. #καλαμαράκια#οικογένεια.

Γειά σας και πάλι... Σήμερα θα σκαρωσω μια εξαιρετικά νόστιμη χοιρινή τηγανιά, ιδανική για μεζέ ή και για κυρίως πιάτο..

Το χοιρινό είναι ένα κρέας που μαγειρεύεται με πολλούς τρόπους και συνδυάζετε με πολλά υλικά. Σε αυτή την συνταγή με λίγα υλικά πέτυχα ένα νόστιμο πιάτο. #ιχθύς

Μία φανταστική, πεντανόστιμη συνταγή που αγαπώ πολύ εγώ και η οικογένειά μου. Ένα πιάτο Κυριακάτικο με γεύσεις και αναμνήσεις. Μπορείτε να βάλετε και φρέσκα λευκά μανιτάρια που πάει τέλεια. #2020 #μοσχάρι #κρεατικά

Πολύ νόστιμη σάλτσα με φρέσκο χταπόδι από καΐκι, μπορούμε να το κάνουμε φυσικά και με τον κλασικό τρόπο όπως το κοφτό μακαρονάκι, αλλά είναι νόστιμο και με αυτό το ζυμαρικό. #νηστίσιμο #θαλασσινά #ζυμαρικά

Ότι πιο αγαπημένο #2020

Οι συνταγές με μπακαλιάρο είναι αμέτρητες, αφού αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα ψάρια στο εδεσματολόγιο πολλών χωρών. Στην Πορτογαλία και στην Ισπανία ο μπακαλιάρος μαγειρεύεται κατά κόρον και αυτό γιατί για αιώνες το εμπόριο του μπακαλιάρου ελέγχονταν από τις χώρες αυτές. Η λέξη μπακαλιάρος μαλιστα έχει Πορτογαλική προέλευση (bacalhau). Το πλακί είναι εμβληματικό πιάτο της παραδοσιακής Ελληνικής κουζίνας. Κλασική συνταγή άλλοτε με πατάτες και άλλοτε μόνο με κρεμμύδια. Η γεύση του ψαριού ανακατεύεται με τη γλύκα της μελωμένης φρέσκιας ντομάτας,του κρεμμυδιού, του σκόρδου και των μυρωδικών. Το ψάρι πεντανόστιμο, βουλιάζει μέσα σε μια θεϊκη σάλτσα. Μια σάλτσα όνειρο...Όποτε φτιάχνω αυτό το πιάτο θυμάμαι τα όμορφα καλοκαίρια στο χωριό. Ένα φαγητό που το έφτιαχνε (το φτιάχνει ακόμα) η μαμά μου και μας έσπαγε τη 'μύτη' από τη μυρωδιά..σου ερχόταν να πάρεις το καρβέλι το ψωμί να το κόψεις με το χέρι και να αρχίσεις να κάνεις 'βούτες 'στη σαλτσούλα. Ωραίο φαγάκι, καλοκαιρινό, νόστιμο, γρήγορο και εύκολο. Δοκιμάστε το #2020

Ελαφριά, γρήγορη νηστίσιμη συνταγή για τους λάτρεις των θαλασσινών.Λίγα μυστικά ακόμαΤη συνταγή μου την έδωσε η διαιτολόγος μου και έκτοτε την φτιάχνουμε συχνά. Ακόμα και τα άνοστα σε γενικές γραμμές θράψαλα γίνονται νοστιμότατα όταν προσθέσουμε τη σως μουστάρδας από πάνω.

#γρήγορο . Μια νόστιμη μακαρονάδα με τόνο που φτιάχνεται πολύ γρήγορα .Ειναι αρκετά εύκολη .Ενα πιάτο γιαυτούς που προσέχουν τη διατροφή τους,αφού είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και ωμέγα3 Εγω την φτιάγνω πάρα πολύ συχνά .Σας την προτείνω να την δοκιμάσετε !