Supremas de pollo con romero soja y miel

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

Las supremas de pollo forman parte de la pechuga, son más tiernas y jugosas, su precio es un poco más caro pero vale la pena. Les he puesto una salsa de soja y miel, junto con unas setas y han quedado buenísimas.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 4supremas de pollo por comensal
  2. 1 cucharada soperasalsa de soja por comensal
  3. 1 cucharada soperamiel por comensal
  4. 1 cucharadaaceite de oliva
  5. granoSal y surtido de pimientas en
  6. Romero de especiero
  7. Lima
  8. OPCIONAL
  9. 300 gramossetas congeladas

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Untar con aceite las supremas de pollo, rociar con zumo de lima o limón y salpimentar.

  2. 2

    Calentar la plancha y cuando esté caliente, poner las supremas a temperatura fuerte.

  3. 3

    Mientras en una sarten, hacer las setas para que suelten el agua con un poco de sal. Reservar.

  4. 4

    Preparar en un bol la mezcla de salsa de soja y miel. Cuando se hayan dorado las supremas, espolvorear con romero.

  5. 5

    Agregar las setas a la plancha, rociar con un poco de aceite y cocinar unos minutos con el pollo.

  6. 6

    Echar la mezcla de soja y miel, encima de las supremas, cocinar dos minutos y apagar la plancha.

  7. 7

    Emplatar las supremas con setas y la salsa de soja y miel por encima de las supremas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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