Pan casero integral

Una receta sencilla y fácil de pna integral casero.

Decidí probar qué tal serviría como obradora... ¡Y el resultado ha sido toda una sorpresa! Olía toda la casa a la típica panadería de pueblo artesana.Receta sencilla, sin masa madre, combinando dos harinas: trigo integral y espelta.¡Aquí os lo dejo!

Un pan sin aditivos, azúcares ni harinas refinadas

Se quedan en unos 800 gr. de panEs un pan riquísimo, se lo comen todos; desde los más pequeños hasta los más mayores. Facilita el tránsito intestinal y aporta vitamina B12 (por el salvado de trigo).

Con el tema de la pandemia he pasado muchas horas más en la cocina, sobre todo perfeccionando mis panes

#delantaldorado #cocinasinderrochar que gusto da hacer estos esplendidos panes. Todo pan con consistencia. Muy bueno

El pan, alimento indispensable y complemento perfecto. 🥖

#calendario25Me inspiró a cocinarlo sus pocos ingredientes y su simplicidad de elaboración.

#cookpadmycook #delantaldorado

#mirecetario #CookpadCocinaConAlexa

#quedateencasa, #cocinaconlospeques

Preparar nuestro pan es una tarea muy agradable y gratificante, a la vez que nos permite saber que consumimos un producto de buena calidad.Todas las harinas que utilizo para la preparación de mis panes son integrales y de cultivo biológico. Esto me da las máximas garantías de que tomamos alimentos completos y libres de pesticidas.Todos estos productos se pueden adquirir en tiendas de alimentación dietética o en algunas herboristerías.Y, por supuesto, están elaborados con el ingrediente más importante de la cocina: el amor.

Espero que os sea de utilidad esta receta 🙈

Hasta que no me ha salido bien no he parado. Creía que hacer pan no era difícil, pero lo difícil es que te quede bien de sabor, y esta vez... A mí me quedo genial!!.Lo hice para una cena que tenía en mi casa con unos amigos, y les gusto mucho el sabor que tenía.¡¡esta amasado a mano!!

Recién echo está muy bueno...🍞

Pan muy fácil sin masado ni reposo. Súper fácil.