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Ingredientes

  1. 1/2 kilonalga
  2. 200 gramosgalletas de arroz saladas o neutra
  3. 1/2 paquetepuré en escamas
  4. 3huevos
  5. perejil, ajo, savora
  6. semillas de girasol, lino y sésamo

Paso a paso

  1. 1

    Licuar las galletas de arroz hasta formar una harina

  2. 2

    Colocar las semillas

  3. 3

    Cortar el perejil el ajo mezclarlo con los huevos y la sabora

  4. 4

    Pasar la carne por el empanado luego huevo y nuevamente empanado

  5. 5

    Untar una fuente de horno y acomodarlas

  6. 6

    Por encima rociarle(salpicar) agua y aceite hornear a 200 grados

  7. 7

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  8. 8

    Bajemos comiendo sin azúcar y harina de trigo

  9. 9

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Nancy
Nancy @cook_12473113
LA PLATA BUENOS AIRES
AMO LA COCINAhttps://www.facebook.com/groups/2142577392656019/ESTE ES MI GRUPO DE COCINA.ESTÁN INVITADOS
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