Albóndigas de caballa

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Islas Canarias

Siempre a la búsqueda de hacer más llevadera la comida cuando tocan esos productos que a los más pequeños de la casa les cuesta tragar. En este caso hemos elaborado unas Albóndigas de caballa que, sobre una salsa de tomate frito (de bote o casero), se hicieron hasta pocas, de lo a gusto que se las comieron las niñas! A caballear todo el mundo!!

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Ingredientes

45 minutos
4 raciones
  1. 1 kgcaballas
  2. 2tomates muy maduros
  3. 2cebollas
  4. 4 dientesajo
  5. Pan rallado
  6. 4huevos
  7. Nuez moscada
  8. Harina
  9. Sal marina
  10. Aceite de girasol
  11. Perejil

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Guisar las caballas muy brevemente en agua hirviendo con sal marina. El tiempo dependerá del tamaño del pescado, pero debemos estar atentos y sacarla pronto para que resulte más jugosa. Retirar las espinas y la cabeza y desmenuzar. Reservar.

  2. 2

    Con el tomate y la cebolla, hacer un refrito al que incorporaremos al final el perejil bien picadito.

  3. 3

    Hecho esto, mezclaremos el pescado con la mitad del sofrito, los ajos muy picaditos, un poco de pan rallado y las yemas de los huevos convenientemente batidas.

  4. 4

    Añadimos sal marina y apenas de nuez moscada.

  5. 5

    Damos forma a las albóndigas, que mojaremos en las claras Batidas, luego en harina y freímos en aceite bien caliente.

  6. 6

    Sólo queda completar con la salsa para lo que utilizaremos la otra mitad de la fritura y un poco de caldo de guisar las caballas

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Me llamo Jaime (@Jaime_Puig en Instagram) y soy el que suele cocinar en casa. Cosas sencillas y facilitas. Y si pueden ser ricas, mejor. Reúno las recetas en mi canal Youtube http://www.youtube.com/channel/UCEPsqSfgHi5l5Ugs-UfQH0g Muchas gracias por seguirme!!
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