Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Mientras cogemos la pasta, preparamos 2 sartenes.
- 2
En una sartén, freímos las pechugas cortadas en trozos con aceite, sal y pimienta negra. Dejamos hacer y reservamos
- 3
En la otra sartén, ponemos a rehogar la cebolla, champiñones y calabacín (todo ello cortado en láminas), y añadimos la sal y especias. Cuando esté casi hecho, añadimos las espinacas, tomates, requesón y un chorrito de salsa de soja o vino blanco. En esta ocasión usé salsa de soja.
- 4
Por último volvamos el pollo en la sartén de verduras y removemos 1 minuto para juntar los sabores.
- 5
Ponemos la pasta en un plato y echamos el acompañamiento (el pollo con las verduras) sobre los tallarines.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Natalia le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/5155163
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Todas las recetas que suba, serán sanas y bajas en calorías (algunas serán aptas para veganos).Espero que os gusten y sirvan para llevar una dieta equilibrada o incluso os sirva a algun@s para bajar peso.Nunca olvidar que vegetales y frutas son esenciales en el día a día, pero nuestro cuerpo también necesita proteínas, bien sea de carnes, pescados o variantes veganas.Mi consejo personal: dejad un día a la semana para daros caprichos y el resto, cuidad vuestra alimentación.
Leer más Recetas similares
Tallarines con pollo y verduras
Esta es una receta para esos días cuando quieres comer rico pero no tienes ni tiempo ni ganas de pasar horas en la cocina. Sabroso, rápido y barato. #calendario2025 #DelantalGlobal2024
Tallarines con verduras y pollo
Sabroso y fácil de hacer!
Carlos 
Tallarines con pollo y verduras
Tallarines con pollo y verduras
Tallarines con verduras y pollo
Tenía antojo de tallarines estilo chino, y en vez de pedir los hice yo a mi manera.
Tallarines con pollo y verdura
Tallarines de pollo y verduras
Tallarines con verduras
#triviumdecocina #Agua. Sin duda, la pasta gusta a prácticamente todo el mundo. Una de las más cotizadas en casa son los tallarines. En este caso, con verduras.
Tallarines vegetales con verduras salteadas
Después de unas Navidades glotonas, apetecía algo más ligero, pero al ser muchos en casa aún, que pudiese producir cantidad abundante de manera sencilla.
Tallarines con verduras
Tallarines con verduras
Tallarines con verduras#lasrecetasdemama
Tallarines con verduras
Con la dieta, hervidos, plancha y ensaladas, pero también se puede comer pasta y sobre todo legumbres siempre que se cocinen sin grasas ni salsa.
Tallarines con verduras
Esta receta es Apta para personas con diabetes espero que guste a todos, es súper fácil y esta muy rica de verdad...Es sana para todo el mundo a mi marido le encanta y a mi también con las verduritas al dentes.
Tallarines con verduras
Zanahorias con su piel, pimientos, cebollas, y judías verdes... todo bien rehogadito, ...y quedaron unos tallarines súper ricos y jugosos . Los aliños chinos le dieron el toque exótico!! Las verduritas las he cocido muy bien para que estén blandas y sea más fácil comerlas.#LoCocinoNoLoTiro
Tallarines con verduras
Receta de tallarines con verduras y queso parmesano.
Tallarines vegetales
Fácil, económico y sanísimo.
Tallarines de arroz con verduras y pollo
#Recetasdefindemes
Tallarines con pollo, champiñones y verduras
Es una receta puramente oriental aunque he intentado darle un toque occidental, me encanta la comida china y siempre que puedo la hago, me parece muy sana en sus ingredientes y la verdad es que es ligera en cuanto a digestión, la recomiendo.
Tallarines con verdura
Tallarines en verduras
Tallarines vegetales
Tallarines con verduras, gambas y Pollo
Tallarines con verdura
Cuando comer pasta no está reñido con la dieta. Mucha verdura y receta muy completa.
Tallarines vegetales
Tallarines con verdura
carmenx 
Tallarines con pollo
Anabelilla96 
Tallarines con pavo y verduras
La pechuga de pavo es algo aburrida por sí misma. Que tal buscarle unos amigos estilo arábigo para animarlo?
Tallarines con pollo, verduras y salsa de soja
Los e hecho hoy para comer y nos han encantado. Podéis hacerlos con ternera en vez de pollo.
Tallarines con ternera y verduras
verturpi 
Tallarines ligeros con verduras
Después de unos días de excesos navideños hoy he hecho este plato de pasta ligerito, rápido y riquísimo! #realfood #pasta
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/5155163
Comentarios