เมนูประโยชน์สูงประหยัดสุด

เมนูง่ายๆ แสนอร่อย และประหยัดจ้าา5555

ทอดเต้าหู้ก่อนนะคะ

ทำง่ายๆ อร่อยด้วย

Mission ล้างตู้เย็น

อยากกินบังเกิด........มื้อนี้จัดไป2-3คนเจ้าค่ะ

#เมนูกู้สุขภาพ💪เมนูง่ายๆ ที่แสนสบายกระเป๋า

เมนูง่ายๆอร่อย และมีประโยชน์ #ครัวผจญภัย

เมนูง่ายๆ เครื่องปรุงไม่กี่อย่างก็อร่อยแระล่ะ

เป็นเมนูง่ายๆ ที่ได้ประโยชน์สารอาหารมากเลยค่ะ ถั่วงอกมี วิตามินซี ที่ช่วยเรื่องภูมิต้านทานร่างกาย แร่ธาตุซิลิกา ที่ช่วยปกป้องการร่วงของเส้นผม เพราะแร่ธาตุชนิดนี้ จะช่วยดูซึมวิตามิน และแร่ธาตุอื่นไปใช้ในร่างกายได้มากขึ้นค่ะ และเป็นเมนูลดน้ำหนักชั้นดี เหมาะมากกับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำตาล และช่วยเรื่องผิวพรรณด้วยนะคะ