Ingredientes

4 personas
  1. 2calabacines
  2. 1cebolla
  3. 1/2cebolla morada
  4. 1pechuga de pollo grande
  5. Aceite de oliva
  6. 3 cucharadasharina
  7. Sal
  8. 1huevo
  9. Pan rallado

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos agua a hervir con un puñado de sal, mientras pelamos los calabacines y los cortamos en rodajas gorditas.

  2. 2

    Los lavamos bien y los añadimos al agua hirviendo. Dejamos hasta que el calabacín esté tierno. Más o menos media hora. La pechuga de pollo que yo he usado es de hacer un caldo, si no vamos a poner caldo, podemos hervir la pechuga con el calabacín.

  3. 3

    En una sartén ponemos un poco de aceite, picamos las cebollas bien pequeñitas y las pochamos.

  4. 4

    Se cuela el calabacín y se bate bien. Yo la pechuga la corto con las tijeras en pedazos muy pequeñitos.

  5. 5

    Cuando la cebolla esté pochada se le añade la harina y se remueve para que se fría, luego añadimos la pechuga.

  6. 6

    Cuando esté todo bien mezclado, añadimos el calabacín molido. Y removemos bien

  7. 7

    A mí me gusta encontrarme en las croquetas los pedacitos, por eso no lo bato todo. Otra opción es batir la mezcla, si preferís la masa de la croqueta más fina.

  8. 8

    Dejamos enfriar y reservamos unas horas en la nevera, para que nos sea más fácil elaborar las croquetas.

  9. 9

    Cogemos la masa, le hacemos forma alargada y la pasamos por un huevo batido y pan rallado. Y ya está, se fríen y a disfrutar de nuestras croquetas!!

  10. 10

    Esta receta también se puede hacer sin pollo y siguen estando deliciosas 🤤😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

María García
María García @mariagarciadelarubia
Estepa

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