Croquetas de Brócoli, pavo y parmesano

Oscar Cuadrado Aboitiz
Oscar Cuadrado Aboitiz @oscarcua

No tiene mucha historia esta receta, pero nace de juntar tres ingredientes que me apasionan y que en croqueta no los había probado nunca y la verdad es que me he llevado una grata sorpresa por eso la publico. Espero que os guste.

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Ingredientes

  1. 1 pizcaNuez moscada (vale la ya molida) espolvoreada
  2. 1 litroleche
  3. 160 gramosharina
  4. 100 gramosmantequilla
  5. 400 gramosbrócoli
  6. 120 gramospavo
  7. Queso parmesano rallado al gusto (cuanto más mejor)

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos a derretir la mantequilla en una sartén

  2. 2

    Cocemos el brócoli durante tres min. no mucho más y lo ponemos encima de papel secante para quitarle todo el agua.

  3. 3

    Cortamos el pavo

  4. 4

    Rallamos el queso parmesano. Mejor que de bolsa.

  5. 5

    Vamos preparando la bechamel con la mantequilla derretida vamos añadiendo poco a poco la harina y la leche.

  6. 6

    Cuando tengamos la bechamel bien espe dita vamos añadiendo el brócoli bien escurrido y secado en papel de cocina. Esto es muy importante. El agua que guardan no viene bien a la bechamel.

  7. 7

    Lo siguiente es añadir el pavo y el queso. No dejamos de mover en ningún momento. Fuego medio alto para que quede bien espesa.

  8. 8

    Removemos durante un rato. Vamos aplastando los trozos de brócoli que veamos. El brócoli tiene que estar integrado con la bechamel.

  9. 9

    Lo metemos en un molde y lo dejamos reposar y enfriar primero fuera de la nevera y luego en la nevera.

  10. 10

    Hacemos las croquetas con pan rallado y huevo.

  11. 11

    Las podemos congelar o degustar al momento. O las dos cosas. Espero que os gusten.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
Pues que ricas!! La verdad es que son ingredientes diferentes pero imagino que en las croquetas tuvieron que quedar para chuparse los dedos :) No tienes foto de cuando las freíste?? Seguro que tenían una pinta de 10!

Escrita por

Oscar Cuadrado Aboitiz

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