Risotto de atún y verduras

coral
coral @cook_4086804
Elche-Madrid

Risotto sano y sabroso! Uso arroz integral, que le da un toque distinto.Este plato está lleno de nutrientes favorables para la salud. Quedarás encantado con el resultado, en poco tiempo te haces con un plato bien preparado.

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 1cebolla tierna grande
  2. 1pimiento verde
  3. 1calabacin
  4. 3 cucharadastomate triturado
  5. 2 latasatun
  6. Lonchas de queso(carnicería)
  7. 2 vasitosarroz integral brillante(ya cocidos)
  8. Aceite de oliva
  9. Sal
  10. Pimienta negra

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Empezamos echando la cebolla cortada a daditos,una vez este blandita agregamos el pimiento cortado a daditos también y más tarde el calabacín a trozos pequeños también. Una vez esté blandita la verdura sacamos y escurrimos el aceite.

  2. 2

    Volvemos a depositar la verdura en la sartén y agregamos tres cucharadas de tomate triturado,removemos bien y echamos las dos latas de atún. Vamos removiendo y echamos trocitos de lonchas de queso y vamos mezclándolo todo muy bien,vais a ver qué cada vez se va pegando más todo,yo le eché loncha y media de queso,eso ya es al gusto,pero no pasaros para que no le quite la importancia del sabor al atún y a la verdura.

  3. 3

    Juntáis bien el arroz,hacéis como una montañita en la sartén y dejáis reposar,así cogera bien todos los sabores. Echáis pimienta negra y listo! Yo lo acompañe con el hojaldre de tortilla que hice ayer! Riquísima combinación

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Comentarios (3)

Marieta
Marieta @maria_marieta
Buenassssss ¡nos encanta hacer risotto!! ¿No le añades un pelín de azafrán natural? ¡Le da un toque wai! Un abrazo

Escrita por

coral
coral @cook_4086804
Elche-Madrid
Hola!:) Me llamo Coral, me encanta cocinar, me encanta viajar,me encanta la moda, me encanta dibujar...en general...todo lo creativo!:) Amo la naturaleza y los animales y solo estoy rodeada de buenas personas. Empiezo en cookpad con mucha ilusion y con muchas ganas de compartir con vosotros todo mi mundo culinario!
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