Espárragos silvestres con miga de pan

Mayte Fuentes Garcia
Mayte Fuentes Garcia @cook_2543943
Madrid, Madrid, España

Ya queda muy poco para volver a disfrutar de de ésta variedad de espárragos. No tienen nada que ver con los trigueros silvestres, éstos se crian entre los zarzales, paredes de labrados, olivares y prados; una vez cocidos, son ligeramente amargos, es una peculiaridad de ellos...por eso hay a personas que no les gustan. Los llaman mocosos porque al partirlos segregan un liquido mocoso. En la comarca del Valle del Tietar (Avila) son muy apreciados y se pueden preparar de diferentes maneras...desde la tradicional tortilla, sopa, revuelto y la más peculiar y que más gusta...con miga de pan. Espero que éste año se nos de igual de bien que los anteriores para congelar y tenerlos disponibles fuera de temporada....para mi familia es un manjar!!

Espárragos silvestres con miga de pan

Ya queda muy poco para volver a disfrutar de de ésta variedad de espárragos. No tienen nada que ver con los trigueros silvestres, éstos se crian entre los zarzales, paredes de labrados, olivares y prados; una vez cocidos, son ligeramente amargos, es una peculiaridad de ellos...por eso hay a personas que no les gustan. Los llaman mocosos porque al partirlos segregan un liquido mocoso. En la comarca del Valle del Tietar (Avila) son muy apreciados y se pueden preparar de diferentes maneras...desde la tradicional tortilla, sopa, revuelto y la más peculiar y que más gusta...con miga de pan. Espero que éste año se nos de igual de bien que los anteriores para congelar y tenerlos disponibles fuera de temporada....para mi familia es un manjar!!

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. Espárragos silvestres ( o trigueros)
  2. Pan rallado. (con miga de pan del dia anterior quedan mejor)
  3. AOVE, ajos y sal

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavar y picar los espárragos en trozos pequeños.
    Ponerlos a cocer en agua con sal....una vez cocidos escurrir (hay quién cuando ha dado el primer hervor tiran ese agua y vuelven a ponerlos a cocer para quitar el amargor...cuidar que no se cuezan demasiado)

  2. 2

    Poner el AOVE en una sartén, cuando esté caliente refreir los ajos picaditos, echar los espárragos, rehogar y a continuación poner un puñado de pan rallado (dependiendo de la cantidad de espárragos)...seguir moviendo hasta que la miga esté bien refrita.
    Probar y rectificar de sal a vuestro gusto.

  3. 3

    Espero que os guste!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mayte Fuentes Garcia
Mayte Fuentes Garcia @cook_2543943
Madrid, Madrid, España
Me apasiona la cocina, sobre todo conservar las recetas antiguas y especialidades de mi familia. Podéis seguirme en mi blog personal de Facebook https://m.facebook.com/Soy-guisandera-no-cocinera-270730763263100/?hc_location=ufi
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