Tartar de sandía, tomate y aguacate

ChikiTiki
ChikiTiki @chikitiki
Fuengirola

Me encanta la sandía ! Os traigo esta receta fresquita , súper sana y muy fácil de realizar para estos días de calor !! Espero que os guste la idea !! Ya me contaréis !! Saludos amig@s!!

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

2 raciones
  1. 1tomate
  2. 1 rodajasandía
  3. 1aguacate
  4. 2 cucharassoperas de salsa de Soja
  5. Zumo de media lima
  6. Cilantro fresco
  7. Sal, cebollino, hierbabuena fresca
  8. Rodajasqueso fresco bajo en grasa
  9. Hojaslechuga, rúcula, cogollo... (lo que se desee)
  10. Semillas de chía (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Comenzamos escaldando el tomate. Lo metemos durante 10 segundos en agua hirviendo y acto seguido bajo el grifo de agua fría. Debería de poder pelarse el tomate sin problema y con la mano.

  2. 2

    Quitamos las pepitas, cortamos en taquitos iguales, escurrimos y reservamos en un bol

  3. 3

    Cortamos la sandía también en taquitos iguales, quitándole las pipas. Hacemos lo mismo con el aguacate y lo mezclamos todo en el bol del tomate

  4. 4

    Bañamos la mezcla con dos cucharadas de Soja, el zumo de lima, sal y cilantro picadito. Removemos todo para que se impregne bien y reservamos en la nevera una hora mínimo para que suelte todo su sabor

  5. 5

    A la hora de emplatar, escurrimos bien todo y reservamos el líquido que ha soltado. Lo vamos a mezclar con un hierbabuena picadita.

  6. 6

    Para emplatar, colocamos las hojas de lechuga abajo... encima el queso fresco en lonchas finas y sobre esto... nuestro tartar.

  7. 7

    Por último lo vamos a bañar con la vinagreta que hemos reservado

  8. 8

    Espolvoreamos con cebollino picado y semillas de chía

  9. 9

    Sanísimo, fresco y muy muy fácil. Espero que os guste !! Un saludo cocinillas !!😘

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

ChikiTiki
ChikiTiki @chikitiki
Fuengirola
Instagram : @chikitiki_cocina_para_el_almaEntrenadora personal ahora mismo con una gran lesión de espalda . Cocinar me evade y me encanta aprender !No es que comes, si no como lo comes !!
Leer más

Recetas similares