Lubina a la plancha acompañada de calabacines y tomates cherry

Este fue mi almuerzo de hoy! Muy sano y rápido de hacer.

Fácil, rápido, sano y rico.

Una cena ligera y muy sana. #delantaldorado

Receta facilísima de preparar, sana y deliciosa. Esta receta es muy fácil de preparar, sana y riquísima.Estos ingredientes son para 2 personas y el tiempo de preparación es de 12-15 minutos.

Un plato perfecto para cenar, por ej.

La lubina es un pescado muy fino y que a la plancha suele quedar muy jugoso, las verduras que la acompañan en esta ocasión le van muy bien, es un plato fácil de hacer y mucho más fácil de comer.😋😋

#mirecetario#1receta1arbol

Este fin de semana fui tarde a la pescadería y quedaba una lubina de oferta así que la compré y la hice ayer para cenar. Muchas veces hago este tipo de pescado al horno con patatas y cebolla. Esta vez añadí unos tomates cherry y nos gustó mucho así que comparto la receta.

🐟

No somos muy de pescado en casa. Pero esta lubina está deliciosa :). Espero que a vosotros también os guste

Cena rica y en 10 minutos!!

#menúsemanalReceta sana y hecha en 10 minutos.

Un plato facilísimo de preparar, muy sano y muy rico.

Os presento esta cena sana y ligera llena de agradables sabores.

Un plato sano, fácil y rico.. Que más se le puede pedir?🍽😊

#mirecetario La majada le aporta un sabor espectacular

Con pisto de acompañamiento

Hoy volvió a ser uno de esos típicos días de mayo —por esta esquinita de la Península—, con un sol que calienta y un viento helado. En el lado sol era verano, en la acera sombra: invierno.Y caminando por el verano, oí de nuevo una frase que ya me hizo el día: dos mujeres que se acercaban a los cincuenta pero que no querían dejar los treinta atrás, charlaban animadamente esperando a que se pusiera verde su semáforo (y cruzar así al invierno) y, la pelirroja le decía a la que no cogía un peine desde la adolescencia: la repetición armónica de un sonido produce música, y la repetición armónica de un deseo produce milagros. Sonreí ya que no era la primera vez que lo oía y, además soy una creyente de este mantra.Seguí andando por el verano, mientras intentaba que mi teléfono inteligente no me ganara la batalla, cuando oí a una mujer de pelo blanco que paseaba con ayuda de un andador, darle las gracias a su marido porque nunca, ni por un sólo segundo, le permitió ser una intérprete secundaria de su propia vida…. Y seguí mi camino, por el verano, con una sonrisa enorme tras mi mascarilla.(Sumamos esta receta a la categoría azul 💙 —pescados— del reto por colores: ¿Al horno o a la plancha?).#mineveraporcolores

Este plato es facilísimo de preparar, sano y delicioso.

@Riberillacocinilla#riberillacocinilla

#LoCocinoNoLoTiroEn casa suelo comprar cajas de 15 kilos de un variado de frutas, verduras y huevos ecológicos de una granja que los trae cada quince días y cuando las verduras se ponen un poco arrugadas, hago cremas, sopas, revueltos, etc...,pues es una auténtica delicia comer productos de temporada y de cercanía, con todo su sabor.

#LasRecetasDeCookpadEste plato es rapidísimo de preparar, sano y delicioso.