Lubina a la plancha con guarnición de verduras

Maribel.Cillerosf
Maribel.Cillerosf @cook_2645338
Castilla y León ESPAÑA.

La lubina es un pescado muy fino y que a la plancha suele quedar muy jugoso, las verduras que la acompañan en esta ocasión le van muy bien, es un plato fácil de hacer y mucho más fácil de comer.😋😋

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

40 minutos
2 raciones
  1. 1lubina grandecita y fresca, dividida en 2 filetes y limpia de cabeza y espinas
  2. 1fondo de AOVE
  3. 2 dientesajo
  4. 1cebolla
  5. 1pimiento verde
  6. 1pimiento rojo
  7. 1zanahoria
  8. Sal
  9. Pimienta
  10. 1/2cerveza
  11. 1tomate

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Poner sal y pimienta a los filetes de lubina, reservar.

  2. 2

    Cortar todas las verduras en juliana gruesa, excepto el tomate

  3. 3

    En una sartén poner un fondo de AOVE, ir friendo las verduras en el orden que se indican, que queden bien pochadas, ponerles la sal y la cerveza, dejar que evapore el alcohol y se consuma por completo, sacar a un plato y reservar.

  4. 4

    En la misma sartén con unas gotas de AOVE, hacer la lubina como si fuera a la plancha, hacer por ambos lados de forma que quede muy jugosa.

  5. 5

    Servir la lubina acompañada de las verduras y del tomate cortado en cuartos.

  6. 6

    Espero que os guste.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

Maribel.Cillerosf
Maribel.Cillerosf @cook_2645338
Castilla y León ESPAÑA.
Me gusta cocinar y me gusta compartir mis recetas, espero que os sean útiles, que os gusten y que disfrutéis tanto de ellas, como yo.😘
Leer más

Recetas similares