Boquerones y pencas de acelga engazpachaos

Elisa
Elisa @Elisa83
Extremeña

Receta típica de un pueblecito al sur de Badajoz(Fuentes de León).A mi me la enseñó mi suegra y si os gustan sus ingredientes os encantará.Este plato se puede hacer con boquerones, pencas de acelga, coliflor, judías verdes,..solo hay que cocer la verdura y luego freirla pasada por harina y huevo y meterla en el engazpachao.

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Ingredientes

30 minutos
4 personas
  1. 12boquerones
  2. Pencasacelga cocidas
  3. 1ajo
  4. 2 rebanadaspan frito
  5. Tomate en conserva casera o un par de tomates bien maduros
  6. Comino molido(o en grano)
  7. Sal
  8. Vinagre
  9. Aceite girasol
  10. 2huevos
  11. Harina

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lo primero que haremos es limpiar los boquerones y una vez limpios ponerles sal.Las pencas de acelga las tengo cocidas y listas para freírlas.Ponemos aceite de girasol a calentar y vamos pasando las pencas por harina y los dos huevos batidos.Primero haremos las dos rebanadas de pan fritas y luego vamos friendo las pencas y hacemos lo mismo con los boquerones.

  2. 2

    Vamos a preparar el engazpachao.En un mortero ponemos el ajo y machacamos bien, luego las rebanadas de pan frito todo bien majao y el comino molido(si no os gusta no lo pongais pero le da su toquecito) y por último el tomate en trozos y seguimos majando hasta hacer un puré.

  3. 3

    Ponemos el puré en un recipiente hondo y agregamos agua para poder luego meter las pencas y los boquerones.

  4. 4

    Al caldo le ponemos un chorrito de vinagre y sal al gusto(yo le puse un poco más de comino).Luego cortamos las pencas a trozos y las metemos en el caldo y los boquerones también.Metemos a la nevera para que esté fresquito y se empape todo bien.Está mejor de un día para otro.

  5. 5

    Nota:con coliflor cocida y enhuevada y frita esta de rechupete.Probadlo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Elisa
Elisa @Elisa83
Extremeña
Me encanta cocinar y disfrutar de la comida con mi familia.
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