Merluza en salsa de almendra sin gluten y vegana 🐟

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante

"Merluza" en salsa de almendra sin gluten y vegana.

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Ingredientes

2 raciones
  1. 1/2berenjena ecológica
  2. 1 láminaalga nori
  3. 4 cucharadascrema de almendra casera sin azúcar
  4. Algunas almendras a granel (opcional)
  5. 2 cucharaditasmargarina de coco Cocovit
  6. 1 puñaditocilantro a granel
  7. al gustoPimienta negra a grameñ
  8. Aceite de pepitas de uva ecológico
  9. Agua filtrada

Paso a paso

  1. 1

    Dejar el alga en remojo en agua filtrada durante unos 5 minutos.

  2. 2

    En una batidora batir 1/4 de vaso de aceite con el cilantro y 1 chorrito de agua.

  3. 3

    Cortar la berenjena a lo largo en lonchas no muy gruesas (yo las nice demasiado gruesas), opcionalmente redondeando sus bordes para que se parezca más al pescado.

  4. 4

    Dejar marinar la berenjena en la mezcla del romero durante al menos unos 30 minutos.

  5. 5

    Ponerle encima a cada trozo de berenjena un trozo de alga cortada del mismo modo que la propia berenjena y sazonarlos con la sal y la pimienta.

  6. 6

    En una sartén derretir un poco de aceite de coco (si no viene ya líquido) y saltear el "pescado" de berenjena a fuego alto durante 2 minutos por cada lado.

  7. 7

    Bajar a fuego bajo y dejar cocinar mientras hacemos la salsa.

  8. 8

    Derretir la margarina en una cacerola.

  9. 9

    En una batidora potente moler las almendras (no es necesario que queden como una harina), añadirlas a la cacerola, mezclar y cocinar durante otro par de minutos.

  10. 10

    Añadir la crema de almendra y seguir cocinando durante otros 5 minutos, removiendo de tanto en tanto. Si queda una salsa demasiado espesa, añadir algo más de margarina derretida o de agua.

  11. 11

    Puede servirse frío o caliente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante
🌱 Vegano⬇️ Minimalista♻️ Zero waste🎗️ Comercio justo
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