Merluza en salsa

Clau.RG
Clau.RG @ruizg
Jaraiz De La Vera

Una manera fácil y saludable de hacer pescadito sin tener que rebozarlo y bien jugoso 🐟🌱

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Ingredientes

30 minutos
3 personas
  1. 6 filetesmerluza o rodajas
  2. 1/2 grcebolla picada
  3. 2 dientesajo
  4. 100 mlvino blanco
  5. 200 mlcaldo de pescado o fumet
  6. 10 grharina
  7. Aceite, sal y mucho perejil
  8. Opcional:
  9. Almejas
  10. Espárragos blancos

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Pelamos y picamos los dientes de ajo y los rehogamos en una cazuela baja con cuidado de que no se quemen

  2. 2

    Añadimos la cebolla y sofreímos a fuego suave hasta que esté bien pochadai. Añadimos la cucharada de harina y removemos bien

  3. 3

    Vertemos el vino blanco y el caldo, removemos para que no se formen grumos con la harina y dejamos cocer durante diez minutos

  4. 4

    Mientras tanto picamos un buen puñado de hojas de perejil fresco y junto con la merluza las metemos en la olla. (Las rodajas tienen que estar salpimentadas antes de introducirlas)

  5. 5

    Para que la merluza se cueza más rápido, tapamos la cazuela y dejamos cocer a fuego medio durante cinco minutos

  6. 6

    Si le añadís las almejas dejáis que todo cueza hasta que se abran y la merluza esté cocinada. Yo en mi caso no las añadí y está buenísimo 😙

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Clau.RG
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Jaraiz De La Vera
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