#conpan#libro2

#mirecetarioEsta fruta popular es muy rica en flavonoides, unos compuestos, que disminuyen un 35 % el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares como la angina de pecho o el infarto.

#libro2

#libro2El orégano andaluz es más perfumado, me gusta más.La tostada se puede servir como desayuno, almuerzo o merienda, pica pica o tapas.

Ayer preparé esta deliciosa quiche que nos ha encantado. La idea vino dada por mi compi Ester que me dijo hace unos días que ella había probado una con puerros y que estaba riquisima. Asi que le dije que buscaría alguna receta para probar, ya que sólo imaginarlo se me hacía la boca agua. Y encontré una receta que además llevaba queso de cabra... bufff... espectacular! Me puse a ello y aquí la tenéis. Como toda quiche es una receta fácil y queda muy buena. Ester, corazón!! Gracias por la idea. Te dedico la receta!#weekendreto#delantaldorado

#Batalláenlacocina - #chocolate - María#libro2Tomar en el desayuno, almuerzo o merienda. Recomendado para los estudiantes, deportivos y amante por el chocolate.

#weekendreto

#libro2

Tenía unas rebanas de este pan de la semana pasada y no tenía gana de comerlas. Como tenemos que aprovechar de las sobras, se me ocurrió la idea para hacer esta tostada, para el desayuno. El resultado.....me encantooooo!!!!

Cuando aparecen invitados de repente y tienes que improvisar con lo que tienes en la nevera, yo tenía hojaldre y queso de cabra.... estaba muyyyy rica.😉#cookpadcocinaconalexa

#RRR

Un plato muy barato , pero muy rico.

Esta tortilla esta buenísima y es mucho más ligera que la de patatas. Os sorprenderá!😊

Una pizza muy sencilla y deliciosa para que disfrutéis mucho si sois amantes del queso de cabra.

Me encantan las pizzas y empanadas y aunque las hago de tarde en tarde porque controlo mucho los carbohidratos de índice glucemico alto, la masa me gusta hacerla yo, aunque reconozco que las industriales salen muy buenas y ahorra mucho tiempo. Pero es una satisfacción comerte algo que lo has elaborado tú.

Hoy me ha apetecido una tortilla de queso, tenia de Cabra, y ha quedado deliciosa.

Improvisé en unos minutos este pastel porque llegó gente que se quedó a cenar y no teníamos nada proyectado. Quedó muy buena. Se hace rápido y es muy fácil. Ideal para sacarnos de un apuro.

Se puede tomar en el desayuno, almuerzo o merienda, fácil y saludable.

Últimamente calculo regular la cantidad de puerros que compro, y antes de que se estropeen y tener que tirarlos, pues nos pusimos a preparar esta quiche. Os animo a prepararla, casi seguro que le va a encantar a toda la familia, es súper jugosa y además es muy fácil de hacer!!

Pimiento caramelizado: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/13083561-pimiento-caramelizado?invite_token=wL1iJNRHG6YM5qPfcWmZ9ph1&shared_at=1594155540Cebolla Caramelizada: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/13074956-cebolla-caramelizada?invite_token=ticssyNfjPQd9CfU6FwSXppQ&shared_at=1594155562

Una receta de quiche, a base de cebolla caramelizada con miel. Al estar sola lo hice en un molde más pequeño. Buenísima!!!

Otra versión de la quiche que añado a mi recetario, y esta vez con espárragos, puerro, bacon y queso de cabra. Es una receta ideal para aprovechar las verduritas de tu nevera.

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Es una receta muy sana y muy rica

Como aperitivo es ideal, esta noche lo he preparado para untarlo en biscotes , aunque normalmente lo que hago es rellenar volovanes , que está aún más rico. La próxima vez subiré el colocan relleno. Espero que os guste