ปลาแซลมอนย่าง​ หม้ออบลมร้อน

Oum
Oum @cook_14190668
กรุงเทพมหานคร​

เนื่องจากกำลังลดน้ำหนักจึงหาอาหารที่ทำได้ง่ายและมีประโยชน์

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

30นาที
  1. ปลาแซลม่อน 1 ชิ้น
  2. เกลือ​ 1 ช้อนโต๊ะ
  3. น้ำเปล่า
  4. ผักตามชอบ

วิธีทำ

30นาที
  1. 1

    นำเกลือละลายน้ำพอท่วมชิ้นปลา​แซลม่อน​ นำชิ้นปลาลงแช่ประมาณ​ 5 นาที

  2. 2

    นำชิ้นปลาขึ้นจากน้ำวางบนตะแกรงหม้ออบลมร้อน​ ใช้อุณหภูมิ​ 200​ องศาเซลเซียส​ เวลา​20นาที

  3. 3

    ระหว่างรอปลาสุก​ น้ำผักไปต้มจนสุก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
Oum
Oum @cook_14190668
เมื่อ
กรุงเทพมหานคร​
รักในการกิน กินจนน้ำหนักพุ่ง
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

ความคิดเห็น

Tanida Piyapume
Tanida Piyapume @cook_19433891
ทำตามเรียบร้อยค่ะ อร่อยดีหนังกรอบเลยค่ะ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน