ลาบมาม่าไก่สับปลากรอบ 😛#ปาร์ตี้ของว่าง

แค่อยากทานอะไรที่มันเปรี้ยวๆแถมยังทำทานช่วงหยุดยาวได้อีกด้วยจ้า

ลาบทอดแบบไม่อ้วน อาหารว่างง่ายๆ ทอดโดยใช้หม้อทอดลมร้อน ใช้สันในไก่บด ไม่ใช้น้ำมันในการทอด

เมื่อ 2 วันก่อนเพิ่งทำลาบหมูไป ยังมีผักเหลืออยู่ในตู้เย็นกับมาม่า แล้วก็อยากกินปลาทูด้วย เลยไปซื้อมาแล้วก็เอาผักที่เหลือจากการทำลาบมาทำ ได้ออกมาเป็นเมนูนี้ ประหยัดไปอีกมื้อค่ะ มาม่านอกจากเอาไปยำอร่อยแล้ว เอามาทำลาบก็อร่อยดีนะคะ ลองทำกันดูได้ ปรุงรสตามชอบเลยนะคะ ไม่ต้องตามสูตรเป๊ะๆเลยก็ได้ค่ะ

เมนูยำปลากรอบ เป็นเมนูสุขภาพ แมกนีเซียมเยอะมาก ดีต่อสาว ๆ และ คุณแม่ ที่กำลังเข้าสู่วัยทอง กินแล้วอารมณ์จะได้ไม่แปรปวนง่าย ๆ แถมยังดีต่อกระดูกอีกด้วย #เมนูฮิต #ไอเดียช่วยเพือน

เจ้าของสูตรและผู้ทำ #แม่บ้านปุ๊

ลูกเขาคัน หรือ องุ่นป่า ทำเมนู แกงส้ม ทำต้มส้ม ลูกเขาคัน หรือบางที่ก็อาจจะเรียกว่า เถาคัน เป็นไม้เถาเลื้อย ชาวบ้านไม่นิยมปลูกนะ แต่จะ ขึ้นเองตามธรรมชาติ ผลจะมีขนาดเล็ก ลักษณะกลมแป้น ผลอ่อนมีสีเขียว เมื่อสุกจะเป็นสีม่วง อมดำ

ยำมะม่วงปลากรอบ รสชาติ ความเผ็ด เปรี้ยว หวาน เค็ม เป็นเมนูโปรดของใครหลายๆ คนทั้งหญิงและชาย ทำเป็นกับแกล้ม หรือทานเล่นก็ได้ นะคะ

🍒🍒ลูกเขาคัน หรือ องุ่นป่า 🍒🍒ทำแกงส้ม ทำต้มส้ม· ลูกเขาคัน หรือบางที่ก็อาจจะเรียกว่า เถาคัน เป็นไม้เถาเลื้อย ชาวบ้านไม่นิยมปลูก ขึ้นเองตามธรรมชาติ ผลจะมีขนาดเล็ก ลักษณะกลมแป้น ผลอ่อนมีสีเขียว เมื่อสุกจะเป็นสีม่วงอมดำ