Banana snack bar (Microwave Recipe : คลีน) #ปาร์ตี้ของว่าง

Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
Bangkok

สามารถทานเป็นอาหารว่างก่อนออกกำลังกายได้

Banana snack bar (Microwave Recipe : คลีน) #ปาร์ตี้ของว่าง

สามารถทานเป็นอาหารว่างก่อนออกกำลังกายได้

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. กล้วยสุก 3 ผล
  2. อัลมอนด์ 10 เม็ด
  3. เมล็ดฟักทอง 1 ช้อนโต๊ะ
  4. เมล็ดทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำ

  1. 1

    ใช้ส้อมบดกล้วยให้เป็นเนื้อเดียวกัน

  2. 2

    ใส่เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน และอัลมอลด์ที่ทุบหยาบๆแล้วลงไป คนให้เข้ากัน

  3. 3

    นำเข้าไมโคเวฟ 5-7 นาทีให้ หรือเวฟจนกว่าหน้าขนมจะแห้ง

  4. 4

    เมื่อได้ที่แล้วนำออกมาพักไว้ให้หายร้อน ตัดเป็นชิ้นเป็นอันเสร็จเรียบร้อย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
Geeeeng
Geeeeng @cook_14356531
เมื่อ
Bangkok
🔸Microwave Recipes🔸No-Heat Recipes🔸Raw Food🔸Healthy Food
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

Worasak Laungpaitoon
Worasak Laungpaitoon @cook4721317225
ใช้กล้วยอะไรหรอครับ น่าทานมาก

สูตรอาหารที่คล้ายกัน