Pinchitos de berenjena y calabacín con salsa teriyaki en microondas

Mis hijos, que ya conocen mi afición por el microondas, me regalaron en el día del padre el estuche para pinchitos de Lékué. Todavía no lo había probado y para estrenarlo he elegido una de las recetas "básicas", estos pinchitos de berenjena y calabacín. La salsa teriyaki es muy fácil de hacer y en pocos minutos tenemos un plato muy sabroso y saludable
Paso a paso
- 1
Mezclamos en un bol todos los ingredientes para la salsa
- 2
Lavamos la berenjena y el calabacín y, sin pelar, cortamos cada uno de ellos en 8 rodajas de aproximadamente un dedo de grosor. Cortamos cada rodaja en cuartos.
- 3
Formamos cada pincho pasando cuatro trocitos de berenjena y cuatro trocitos de calabacín por la salsa teriyaki y ensartándolos en la brocheta alternando un trozo de cada.
- 4
Una vez colocados todos los pinchos en el estuche, lo tapamos y lo cocinamos 8 minutos en el microondas a temperatura máxima (800 W). Dejamos reposar 1 minuto.
- 5
Llevamos a la mesa directamente en el estuche.
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Pinchitos de lomo con champiñones con su salsa


Mini pinchitos de pollo con salsa de cacahuete


Pinchitos de pollo en Salsa de Cacahuete o Mani


Pollo en salsa con arroz salteado de verduras y pinchitos de surimi


Pinchito de pollo de salsa soja. (간장 닭꼬치)


Bacalao al ajillo con salsa de tomate y pinchitos de tomate


Calabaza a la plancha con salsa teriyaki


Verduras en salsa teriyaki


Espaguetis con verduras y salsa teriyaki


Patatas microondas con salsa de queso


Tofu en salsa picante con patatas al micro


Pollo en salsa teriyaki con verduritas


Tapa de Mejillones en salsa Teriyaki


Tofu con setas y salsa teriyaki


Batata y setas ostra con salsa teriyaki


Pasta en salsa teriyaki con crema de calabacín y almendras


Bocaditos de calabacín con salsa pesto


Pinchitos de pollo y calabacín al horno


Pollo al horno con verduritas y salsa teriyaki


108. Tallarines de arroz con verduras en salsa Teriyaki


Pinchos de pollo con salsa teriyaki


Pincho de pollo salsa teriyaki y sésamo


Dados de pollo con verduras y salsa teriyaki


Espaguetis orientales con salsa teriyaki


Pinchitos con verduras


Muslitos de pollo en salsa teriyaki


Fideos veganos con salsa teriyaki


Brochetas de langostinos con salsa teriyaki


Carne picada con verduras en salsa teriyaki


Arroz basmati con salsa teriyaki

Comentarios