Sepia al horno con verduras
Las recetas de Martuka @cook_2125911
Un guiso marinero al horno que no os defraudará!!
Sepia al horno con verduras
Un guiso marinero al horno que no os defraudará!!
Paso a paso
- 1
Se pelan las patatas, se lavan y se cortan en rodajas. Se ponen en una fuente de horno extendidas, se salpimentan y se hornean 15 minutos a 200ºC . Mientras tanto se pone en una sartén un poco de aceite de oliva y se pochan las verduras. Se pica la cebolla, el tomate y los pimientos y se lamina un ajo. Se cocina unos minutos.
- 2
Se lava y se corta la sepia en trozos. Se sacan las patatas del horno y se cubren con la sepia y las verduras.
- 3
Se añade un vasito de vino blanco, se rectifica de sal y se introduce de nuevo en el horno, con calor arriba y abajo a 200ºC durante 30 minutos.
- 4
Se saca del horno y se añade por encima un majado de ajo, azafrán y perejil. Se vuelve al horno otros 15 minutos. Se saca y se sirve inmediatamente.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Las recetas de Martuka le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/682640
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Profesora de química y entusiasta de las combinaciones y mezclas. Bloguera cocinera en www.lasrecetasdemartuka.com científica en www.tukimica.blogspot.com.es y gastrónoma en www.rutamartuka.blogspot.com.es
Leer más Recetas similares
-
-
-
-
-
-
Sepia al horno con patatas y cebolla
#cookpadmycook. Una manera diferente de comer y disfrutar de este molusco
-
Sepia con verduras
Es un plato muy nutritivo con verduras y pescado todo un gran alimento
-
-
Sepia con patatas al horno
Una receta muy fácil de preparar, con muy pocos ingredientes y con un sabor estupendo y muy suave.Por mi experiencia os puedo decir que sorprende a la mayoría ya que no es lo más habitual hacer la sepia al horno pero, una vez lo prueban todas las duras desaparecen.
-
-
Sepia con verduras
¿Qué mejor que seguir los consejos de una abuela? Receta hecha tras seguir los pasos recomendados por mi abuela. Es una forma de comer pescado y acompañarla con una ración de verduras.
-
-
Sepia con patatas al horno
🔸Receta tomada de Instagram, visto el vídeo y en su blog misspìmienta, adaptada a mi gusto.🔸Receta subida a mi blog el 10/07/2020🔸Puedes ver la receta también en vídeo en mi canal de YouTube#aceitedeoliva #ajos #blogElRinconcito #guindilla #horno #Instagram #Limón #patatas #perejil #recetasalhorno #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #Sepia #Sepiaalhorno #Sepiaconpatatas #Sepiaconpatatasalhorno #videoreceta #Videos #DelantalGlobal2024 + #PatatasFritas #RevistaCookpad
-
-
-
Sepia con patata al horno
Un plato único súper sabroso. Puedes acompañarlo de una ensalada y un alioli negro y es una delicia.
-
Sepia a la plancha con verduras y ensalada
Comidita sana que ahora entre polvorón y turrón viene genial jajajajajjaa#Dominó#sopadeletras
Africas Menú -
Sepia con judías verdes planas y papas al horno
📜Receta también en mi YouTube https://youtu.be/nFBqSpyzf5M ver en mi perfil😊Un plato único, con tres ingredientes, terminado todo después de macerar, en el horno.#aceiteysal #agua #almuerzos #bandejadehorno #blog #cebollaajoyperejil #cenas #ElRinconcito #hornear #judíasverdesplanas #PapascocidasdeYbarra #pimentóndulce #platoúnico #recetassaludables #Sepia #Sepiaalhorno #Sepiaconjudíasverdesplanasypapasalhorno #Ybarra -
Sepia con patatas
hoy vengo con una receta de pescado deliciosa y muy fácil yrápida de hacer, una sepia con patatas que está para mojar panen la salsita de lo buena que está.Si la podéis hacer con sepia fresca mucho mejor, más sabrosa,si no pues también se puede hacer con congelada aunque noserá lo mismo. Las patatas quedan deliciosas porque nos cojentodo el sabor a pescado de la sepia, para acompañar, unosguisantes y ya tenemos nuestro plato completo.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2018/01/sepia-con-patatas.html
-
Sepia con patatas
Al principio quería hacerlo con espárragos, pero el alto precio de los espárragos, he optado por un guiso de toda la vida y es resultón y económico, la sepia lo más caro 😸😸😸, las patatas de mi friend Sandra
-
Fideos al horno con sepia
Que ricos los fideos al horno !! Esta receta no tiene mucha dificultad y cumple muchísimo .Normalmente siempre tengo caldos caseros de carne , pollo y pescado caseros y bastante potentes, pero esta vez solo tenia un caldo muy suavito de una receta para mi bebé , así que como truco … añadí una cdita de salsa de ostras , que lo ha potenciado montón . Si tú tienes un buen caldito … mejor que mejor .
-
Tintorera al horno con verduras
Ha quedado muy rica, asada en el horno con verduritas en su propio jugo.Muy recomendable.#delantaldorado#recetassaludables#locosporlasrecetas
-
-
-
-
-
Sepia con verduras salteadas y manzanas
Hoy he probado esta receta, que ví algo parecido en una publicación, pero era con otros ingredientes. lo único que era igual era la sepia. Está muy buena y puede ser plato único. -
-
Sepia con verduras estilo Thai
Qué ganas de combinar sabores y conseguir un plato tan equilibrado y con muy pocas calorías. Lo del picante, cómo siempre, va a gustos.Espero que le guste a #nuriceta 🎉🎉suerte en la batalla🎉🎉#mirecetario😉En Instagram: Cook_and_jud
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/682640
Comentarios