Verduras estilo pekinesa, y con quinoa (2 en 1)

Empar
Empar @empar_cook
Valencia, España

Probar otros sabores para variar. Es rápido y sencillo, esta 😋

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Ingredientes

30 minutos
  1. 300 grcol repollo
  2. 2 dientesajo troceados
  3. 1Pimiento rojo y 1 amarillo
  4. 100 grMini mazorcas de maíz
  5. 4 cdasAceite de sésamo
  6. 2 cdassemillas sésamo
  7. 6 cdasSalsa de soja dulce
  8. 1 puñaditopimienta en grano
  9. 1 cdtavinagre de arroz
  10. 1 cdapimentón dulce

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cortar el repollo y los pimientos en tiras y freír 5 minutos, a fuego medio, en el aceite de sésamo, con los ajos troceados.

  2. 2

    Incorporar las mazorquitas, la pimienta y las semillas de sésamo y rehogar un par de minutos.

  3. 3

    Hacer una mezcla con la soja, el vinagre y el pimentón dulce y agregar a las verduras. Cocinar un par de minutos más y ¡listo!

  4. 4

    Al hacer estas verduras aprovecho para hacer otro plato muy sano, mezclandolas con quinoa cocida, añadiendo un poquito de aceite de sésamo, les doy unas vueltas en la sartén y en 3 minutos hecho.

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Escrita por

Empar
Empar @empar_cook
Valencia, España
Aficionada a la cocina. Aquí guardo y comparto la mayoría de recetas que mas me gustan. Me encantan los arroces, sobretodo en paella, hay infinidad de combinaciones riquísimas. Muy a favor de la cocina sana y vegetariana, con alimentos frescos y sin ultraprocesados.
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