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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 400 mlagua
  2. 200 gquinoa
  3. 1calabacín
  4. 1cebolla
  5. 2zanahorias
  6. 2pimientos verdes
  7. 1pimiento rojo
  8. Hierbas provenzales
  9. Sal
  10. Aceita

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lavamos muy bien la quinoa, ya que si no lo hacemos nos quedara un sabor muy amargo, hay que lavarla bien hasta que el agua esté completamente transparente.

  2. 2

    Añadimos a un cazo la quinoa, el agua y un puñadito de sal y cocemos la quinoa, desde agua fría, cuando el agua empiece a cocer bajamos el fuego a la mitad y dejamos que se evapore todo el agua. (Los tiempos dependen mucho de las placas, los fuegos, etc.. sigue las instrucciones del paquete)

  3. 3

    Mientras se cuece la quinoa vamos picando la verdura y cocinándola en una sartén amplia, con un poquito de aceite, hasta que está blandita pero no muy pasada.

  4. 4

    Una vez la quinoa cocida la escurrimos y la añadimos a la sartén, integramos todo muy bien y terminamos el plato espolvoreando unas hierbas provenzales.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Santiago Gordillo Patilla
Los Santos de Maimona, Extremadura, España

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