Pollo estilo chino o mexicano

Pilar
Pilar @cook_recetas_sanas
Málaga

Receta saludable y fácil de hacer. Para los amantes de la comida china/ mexicana y para las personas que cuidan su línea. Receta con poca grasa y delicioso plato para degustar.
#Comesano

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. A) Estilo chino:
  2. 3 filetespollo
  3. Pimientos de colores
  4. Cebolla
  5. Especias estilo (sabores de la india, china, mexicana, etc) Opcional
  6. Sal
  7. Salsa de de soja dulce
  8. 1 CsAOVE
  9. B) Estilo Mexicano
  10. Todo igual que antes menos la salsa de soja que la cambiamos por
  11. 1 Cstomate frito 0%MG sin azúcar
  12. al gustoTabasco

Paso a paso

  1. 1

    Cortar en tiritas tanto los filetes de pollo como los pimientos. Cortar en dado muy pequeños la cebolla. Ponerlo todo en un bol. Echar un poco de sal y especias al gusto (opcional)y remover

  2. 2

    Echar 1 en el fondo de la sartén, 1 Cs de AOVE, calentar y posteriormente echar todo lo que hemos cortado. Removemos a fuego medio.

  3. 3

    Cuando esté doradito el pollo, echamos un poco de salsa de soja y un poco de Tabasco y removemos unos minutos a fuego medio. (Tabasco opcional)

  4. 4

    Emplatar y a comer.

  5. 5

    Variedades: Y si al plato mexicano le agregas una tortita integral puedes hacerte un burrito mexicano.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Pilar
Pilar @cook_recetas_sanas
Málaga
Me encanta comer cada día más saludablemente. Me gusta cuidar mi alimentación. Adentrándome en el mundo de la cocina para aprender a cocinar recetas nuevas e innovadoras, con productos lo más saludables posible.
Leer más

Recetas similares