Salmón con boniatos, patatas y zanahorias

Hanan
Hanan @hananrecetas
Holanda

Es un plato típico del norte de Marruecos. Mi abuela lo hacía en el horno de barro, no había nada más rico en el entonces.
En cuanto a las especias, yo las utilizo a ojo, y es al gusto de cada uno. Se puede utilizar solo pimentón y pimienta que sale rico igualmente, el boniato le da un toque dulce y mezclado con el salado muy rico. Se puede utilizar pimiento verde también. Es uno de los platos que nos chiflan ☺️en casa.

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Ingredientes

3-4 raciones
  1. 400 gsalmón
  2. 3boniatos pequeños o 2 medianos
  3. 2patatas
  4. 2zanahorias
  5. 2cebollas
  6. 1-2tomates
  7. 1/2pimiento rojo
  8. 1/2pimiento amarillo
  9. 3 dientesajo picados
  10. 1 cucharada soperacilantro y perejil picado (se puede solo perejil)
  11. 1 cucharaditazumo limón
  12. Especias: cúrcuma, pimentón, jengibre, pimienta y sal
  13. 1 cucharadaaceite oliva (un chorrito)

Paso a paso

  1. 1

    La marinada: machacar los ajos, el perejil y el cilantro y luego añadir las especias, zumo del limón y el aceite. Poner los lomos de salmón en la marinada.

  2. 2

    Lavar y cortas las verduras. En una molde poner la cebolla, la zanahoria, la patata y el boniato. Sacar una o dos cucharadas de la marinada y ponerla sobre las verduras. Luego poner los lomos de salmón y por último poner el tomate y el pimiento también pasados por lo que quedaba de la marinada. En las fotos se ve como he cortado las verduras.

  3. 3

    Tapar el molde con papel de horno luego con papel aluminio y introducir al horno. Los primeros 20 min a máxima potencia 220 °C y luego bajar un poco 190-200ºC. Pasados 45 min destapar y comprobar si está hecho, y dejar unos minutos más y listo. Muy rico!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Hanan
Hanan @hananrecetas
Holanda
Me apasiona cocinar, renovar, improvisar, recrear y hacer de esas recetas un toque personal.Más recetas en mi Instagram @hananrecetas.
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