#lowcost

#abecedario Y con la E presentamos estos espárragos con salmón ahumado y encurtidos que en casa nos han gustado mucho. Con salsa tártara también están de lujo, pero esta vez los puse con un poquito de mayonesa.

Este plato sorprendió mucho a mis invitados en nochevieja🎉🎉🎉🎉🎉

El salmón lo prepara mi pescadera, es de máxima calidad.El plato se prepara en 5 minutos

Más rápida imposible jjjj

Hoy vamos a preparar un entrante diferente que se hace en muy poco tiempo y que sorprenderá en la mesa. El relleno puede variar según nos guste pero el resultado serán igual de bueno.

Espectacular mezcla de sabores, receta que no falla y viste la mesa.Sencilla y muy rica.

Una receta muy fácil para preparar en muy pocos minutos y muy rica y vistosa.Es una adaptación de una receta de Eva Arguiñano.

Una receta sencilla y, tan rica que está 😋😋

receta del curso de cocina de Esther

Espárragos con salmón y un salteado de setas con nata y perejil, sencillo y riquísimo.

Ayer una vecina de huerto me dio un montón de cosas que había cosechado, tiene un huerto súper bonito y cuidado y le sale de todo!. Entre todo eso había un buen manojo de eneldo fresco que huele de maravilla, así que no me he podido resistir a hacer una salsa que acompaña de genial a estos espárragos blancos tan ricos con salmón ahumado.

#lowcost

El salmón es fuente de Omega 3 , y los espárragos verdes , hortaliza de primavera que se consume desde hace miles de años. Se cree que su procedencia es Irak, aunque actualmente están extendidos por todo el mundo. Nos aporta n vitaminas y muy pocas calorías.

https://unabrujaenlacocinablog.wordpress.com/

#pontuestrella

Receta rápida, sana, saludable y muy completa. Incluye pasta, pescado y verduras y esta deliciosa.

#ensaladas Tenía antojo increíble de salmón ahumado pero no tenía mucho tiempo de hacerme una pasta o un arroz para acompañarlo por lo que cogí un poco de por allí y un poco de por allá y me hice está receta tan fresca, saciante y sana. No tenía pensado ponerle atún pero a mi compañera de trabajo le sobraba y lo añadí pero no es necesario ponerle. Una comida perfecta para cualquier día de trabajo!!!

Un entrante frío muy fácil de hacer y buenísimo!

🦐🥬🧄🌱Me atrevo a decir que el consumo de espárragos es muy idóneo en este mes del año ya que entre otros beneficios son diuréticos, por lo que facilitan la eliminación de líquidos, regulan el tránsito intestinal, son antioxidantes, buenos para los huesos, para la vista y son un efectivo antiviral.

El otro día nos apetecía pescado para cenar, pasé y vi el salmón y tenía los trigueros así que ¡salmón con verduras! cuando estaba casi hecho le añadí las gulas y se terminaron de hacer en el horno. ¡estaba rico!

Algunas de las especias de Salmón y de este género ​ nacen en aguas dulces, migran al océano y vuelven al agua dulce para procrear, se les atribuye la capacidad de volver al mismo sitio donde nacieron para reproducirse, y los estudios recientes muestran que al menos un 90% de los salmones que remontan una corriente nacieron en ella, no se sabe cómo se orientan, pero puede que su fino sentido del olfato reconozca la química de su río natal, otras muchas especias pasan toda su vida en el río o en un lago