Pan para dieta

Paso a paso
- 1
Empieza calentando el horno a 250°
- 2
En un bol bate las claras hasta que espumen. Añade el queso fresco, el salvado de avena, la sal, la levadura tipo royal y bate bien hasta que quede una mezcla homogénea
- 3
Unta un molde forrado en papel aluminio con unas gotas de aceite y repartelo con los dedos. Vierte el preparado en el molde y alisa la superficie con una espatula.
- 4
Si usas un molde tipo plum cake, será la medida ideal para que una vez terminado, partiendolo por la mitad tengas dos rebanadas. Cubre la superficie con unas semillas de lino.
- 5
Introduce el moldeen el horno a media altura con calor arriba y abajo hasta que se dore bien. Puede tardar de 10 a 15 min lo que tarde.
- 6
Una vez dorado, se saca del horno y el papel aluminio se despende fácilmente. Si se a pegado, deja que se enfrie un poco y se soltará sin dificultad. Deja enfriar en una rejilla porque desprende mucha humedad. Espero que os guste!! 😊
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
Pan para los apuros
Vamos con una receta, para ser pan, a contrarreloj. Evidentemente no es el mejor pan del mundo pero lo vamos a tener listo en poco más de 45 minutos, es súper fácil y con una corteza crujiente y una miga esponjosa. Así que no podemos pedir más. Vamos con ello.#LasRecetasDeCookpad Ptega -
-
-
-
-
Espaguetis para dieta
Estoy a dieta porque preciso perder algo de peso por salud y sólo busco recetas que me ayuden a no cargarme de calorías, una de ellas es ésta, es bastante fácil de realizar y muy sabrosa. josevillalta -
Pan para hamburguesas
Pan casero, que podemos tener congelados y hornearlos en el momento en que los vayamos a utilizar Chefi Martinez -
Crema pastelera para dieta
Una versión light de la tradicional y exquisita crema pastelera. No te prives de disfrutar de ricas recetitas aunque estés a dieta. Gabriela Diez -
Pan para hamburguesa
Receta sencilla, práctica y se disfruta muchísimo porque son caseras. ¡Manos a la obra! Cecilia Ojeda -
Gazpacho para dieta
Descubrí que esta igual de rico que el gazpacho normal #cuchillosarcos Chelo Gutierrez -
Plato único para dieta
Este es un plato ideal para todas aquellas personas que quieren cuidar su dieta, nos aporta todos los nutrientes y además es bajo en calorías. AuroraNorte -
Pimientos rellenos asados para dieta
Pimientos morrones verdes rellenos de pechuga de pollo y verduras. Cocidos en jugo de tomate y cerveza al horno. Con guarnición de patatas cocidas de igual manera. Sin nada de aceite. Ideal para dieta de adelgazamiento. Gabriela Diez -
-
-
-
-
Bocadillo colorido para dieta
Este bocadillo, es muy sano y comiendo la cantidad indicada de pan, se puede comer si estás haciendo dieta. Cuatro dedos de pan de barra es la cantidad que he puesto para hacer el bocadillo.Lleva lechugas variadas, tomate cortado en rodajas, pechuga de pavo y espárragos blancos. Está buenisimo además de ser saludable. Las lonchas de pechuga de pavo, no llevan fécula, ni grasa. Tampoco contienen gluten y son de bajo contenido en sal. carme castillo -
-
Desayuno saludable para dieta
Hace bastante años, hice una dieta de adelgazamiento, supervisada por una nutricionista del Hospital de San Pablo, en aquella ocasión perdí 12 kilos en cinco meses, aunque solo tenia que perder seis. Después recuperé dos kilos y conseguí mantenerme durante varios años.Con los años, volví a subir de peso y durante dos años me he estado planteando, perder peso. Al final me decidí hace unos meses, con un resultado satisfactorio. Este es uno de mis desayunos para dieta, otras veces en vez de jamón serrano, como embutido de pavo o queso fresco o dos quesitos descremados o un huevo cocido . Espero que os gusteRecomiendo hacer ejercicio todos los días eso es muy importante para quemar calorias. carme castillo -
Pan para hamburguesa sin gluten
Prepara tus hamburguesas caseras con un pan delicioso, saludable y lleno de carácter para sorprender a tus comensales#singluten #pansingluten El Menú de Gemma -
Sopa de arroz con ajitos para dieta blanda
Con los fríos apetecen buenas sopas, más si son sencillas y rápidas de hacer. La Cocina A Mi Manera -
Pan para hacer torrijas
Es la primera vez que hago pan y con esta receta es súper fácil de hacer. La he sacado de la web jaleoenlacocina. Con estos ingredientes salen unas 11 rebanadas. Empezamos. Creandoaficiones - Susana Sg -
Ayudas: pan sin hidratos
Ayer cené demasiado y hoy me apetecía para desayunar algo ligero. Esta receta es de Adriana Lesbianas, buenísima!!!! Mil gracias. Guadalupe Olivares -
Pan 🍞 bajo en hidratos de carbono
Low-carb bread keto me encanta ideal para acompañar con lo que desees.Valor nutricional por trozoCalorías 114.2Grasas 9.78Carbohidratos 0.4Proteínas 5.2#BBB Anyi jimenez -
Más recetas
Comentarios